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冬天我常做这早餐,低脂营养足,好吃又抗饿,一蒸一卷就搞定!

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨

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 ▎ 小面姨美食日记  


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图文 ∣ 小面姨

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好,我是小面姨。今天小面姨给大家分享一道“糯米豆沙卷”的做法。这是一款大人小孩都喜欢吃的美食,软糯香甜,入口即化,吃在嘴里的感觉特别好。我家小孩是一个甜食控,跟我小时候一样,特别喜欢吃甜食。每次给他一些零花钱之后,他都会买成蛋糕、点心之类的甜食吃。即便一家人去外面的餐馆吃饭,他也要借机点一些与甜食有关的美食吃。

这让我们做家长的一点办法没有,只能好言好语相劝,让他注意不要长期吃甜食,否则对身体一点好处都没有。隔三差五吃一次,倒是情有可原。为了满足孩子对甜食的要求,我也学会了很多做甜食的做法。几乎一年四季的甜食都能做上几种。现在是冬季,我就常给他做一些发糕、甜卷之类的甜食,作为他的零食或者早餐。比如今天早晨做的这道“糯米豆沙卷”就是最近常给他做的甜食。

糯米豆沙卷,顾名思义就是用糯米和豆沙搭配一起做成了一道甜食。这也是很多人经常做的一道甜食。冬天我常做这早餐,低脂营养足,好吃又抗饿,一蒸一卷就搞定!方便又快捷,关键是孩子超级喜欢。糯米粉做的美食,大家应该经常吃吧!我家最常见的吃法就是用糯米粉做汤圆和元宵。今天这款糯米豆沙卷,外裹上椰香浓郁满满的椰蓉,软软糯糯的,又香又甜,做法还简单,早餐吃是个不错的选择,一次能吃好几个都不腻。

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