作者：大象
什么是内心强大，古人总结得好，叫“猝然临之而不惊，而故加之而不怒”。很明显，这个社会已不是靠体力决定胜负，结定胜负的力量来自智慧，而有智慧的人的最显著特征就是要内心强大，内心强大指的是人对自己处理各种危机的能力有足够的信心后而表现出来的一种从容谈定。内心强大是指一个人看透生死后置生死于度外的临危不惧，内心强大还是指一个人是听从自己内心的声音而不是外界的评价来决定自己的行为，内心强大是指当负面情绪来临时能够妥善处理并快速恢复自己的情绪，总之，内心强大的人不让环境和它人的行为来影响自己，面对困难、压力、危机时能从容理智地去应对，这样的人因为内心的自信而获得一种厚实的自信心，因而可以获得很深沉的幸福感。
内心强大的一个显著标志就是外表平静。证严大师说过，“心静，智慧自然生”。其实佛教认为获得智慧的三种步骤就是戒、定、慧，也就是由戒而生定，定后才能有智慧，就像一面平静的湖水才能清晰地映出事物的本质一样，面对任何事情，如果我们能冷静地处置，该推的推、该挡的挡，该求助的求助，该化解的化解，该直面的直面，想必一定可以做出比较理智的决策。
内心强大的另外一个主要标志是敢于担当。能够担当的核心是要无畏。马可留奥在《沉思录》中说过：“生活的艺术更像角斗士的艺术而不是舞蹈者的艺术，即它应该坚定地站立，准备应对突如其来的进攻”。正真内心强大的人，不会惧怕任何痛苦和灾难。但他们并不会去创造痛苦，中国有句古话叫“没有事时别惹事，有了事情不要怕”，讲的是这个意思。
怎样才能做到不惧痛苦？我觉得，这取决于我们对待痛苦的态度以及我们内心的信仰。内心强大的人知道痛苦其实并不如想象中可怕，正如伊壁鸠鲁说的：“痛苦不是不可忍受或永远持续的，只要你记住它有它的界限，只要你不在想象中增加什么东西给它”。另外，信仰也能让我们藐视灾难和痛苦。马丁路德金在破除美国种族隔离制度所表现出来的勇气正是来源于他内心坚不可摧的信仰，他曾经说过：“人生若无值得牺牲之事，犹如白活一场。”
人要做到真正的勇，一定要有足够强大的心理承受能力和足够明智的处理事情的智慧。但这些品质并不是一蹴而就的，需要足够丰富的经历来磨砺我们的内心。真正丰富的人生就像一条河，经过九曲十八变，冲越了无数的险滩之后，能在入海之前表现出一种真正的宽广与平静。这就是一种历经坎坷后的平静，是一种丰富的单纯。因而，真正的平静是一种看透世间一切的睿智，是一种藐视人世间一切苦难的那种无畏和从容。
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