自制的牙刷

晚间洗漱，忽发奇想，不知古人是否刷牙？

若不刷牙，帅哥美女张口必然满嘴大黄牙，想想也是可怕。

不过我是过虑了，古人很智慧，爱牙护齿自有一套方法。

如在《红楼梦》第二十一回中写道：“一日贾宝玉披衣靸鞋前往林黛玉房中等候林黛玉、史湘云起床。丫鬟进来服侍二位小姐梳洗，史湘云洗漱完毕后，丫鬟准备将残水泼掉，贾宝玉拦住了丫鬟也弯腰洗了两把，忙忙的问丫鬟要过青盐擦了牙，嗽了口算是洗漱完毕。”

国人爱齿，自古以来。

《诗经·卫风·硕人》中用“齿如瓠犀”来形容美女牙齿好看，意思是说，牙齿如同葫芦子一样整齐洁白。

古人如何护齿的？

在五代之前，牙刷还未发明，含漱法最常见。有专门的漱口水，比如我们常见的盐水浓茶甚至酒。

除了含漱法，还有揩齿法。

大概最晚在东晋时期，人们已经知用盐末揩齿的方法来清洁牙齿了。如在敦煌壁画中，就有14幅描绘揩牙这种刷牙方式的画面。又如宋代《禅院清规》中规定：佛门子弟早晨起来盥洗漱口“使用齿药时，右手点一次揩左边，左手点一次揩右边。不得两手再蘸。恐有牙宣口气过人”。

后来，古人发明了“升级版”的刷牙法——咀嚼植物的嫩枝，在使口腔气息清新的同时，嫩枝顶端分出许多纤维，可以清洁牙齿和牙龈。明代李时珍在《本草纲目》中记述：“柳枝去风消肿止痛，其嫩枝削为枝，剔齿甚妙。”古语“晨嚼齿木”这个典故便来源于此。

而到了南宋，城里已经有专门制作、贩卖牙刷的店铺。那时的牙刷是用骨、角、竹、木等材料，在头部钻毛孔两行，上植马尾，已经具有现代的牙刷的雏形了。

宋代苏轼还曾自己配过牙粉。据其《东坡志林》记载：用松脂与白茯苓末调匀漱口。苏轼把松脂用双层纱布包裹，放入沸水中煮，取浮在上面的松脂，置于冷水中，待冷凝结成块状后取出研成粉末，加入白茯苓末调匀。他刷牙的时候，用小勺子舀一勺配好的牙粉，倒嘴里，喝一口水，咕嘟咕嘟地漱口，然后吐出来。这与其说是刷牙，不如说是漱口。

苏轼同事科学家沈括，他也配制过牙粉，但他用的原料比较单一，只有苦参，同样是晒干捣成细末，拿筛子筛细。跟苏轼不一样的是，沈括刷牙是要用牙刷的，用马尾巴牙刷蘸清水，洒上牙粉，也就是苦参末。

到了清代，牙刷更普及了，人们发现了不少关于牙刷的生活小窍门，诸如清朝学士汪灏用它画花，美食爱好者袁枚用它洗蘑菇，甚至还有人用它作读书批注。

而最近我在抖音上则看到了有位自称五叔的人用牙刷写字，写得真好，事实证明了，字写得好不好，和笔没一毛钱的关系。

我也想用牙刷练字了。