宝宝的脾胃吃伤了，都有哪些表现，西安燕子月嫂分享

1. 舌头根部发白，舌体发厚，甚至发黄

2.如果宝宝有口臭

3.宝宝大便后味道酸臭

4.宝宝不爱吃饭——脾胃虚，胃动力不足吃不下，极少数的宝宝不会咀嚼不会吃

5.宝宝吃的挺好就是不长肉——典型胃强脾弱不消化吸收

6.宝宝夜晚总是睡不好——胃不适则卧不安

7.白色糠疹——脾虚，便秘，胃动力不足，营养消化吸收的能力降低了，另外极少数是夏季大量出汗引起的

8.地图舌——也是脾胃虚，胃动力不足引起的各类营养欠缺

9.宝宝便秘——宝宝便秘的主要原因在脾胃，因为孩子喂养不合理，伤了脾胃，从而引起脾胃虚，胃动力不足，肠燥的问题。

10.拉肚子——脾阳虚，脾没力气去消化吸收食物的营养，食物都还没吸收消化，就直接从胃肠道排出去，排出去的是许多没消化吸收好的食物。

11.补保健品无法消化吸收——典型脾胃虚，消化吸收营养能力不足

12.常常发烧咳嗽——脾胃虚阳气欠缺，引起外邪入侵。

哪些行为最容易伤害宝宝的脾胃？

一、是给孩子吃太多的食物，超出胃肠的消化吸收能力；

二、是寒凉、生冷食物的食物吃太多了

保护好脾胃要做到哪几点？

保护脾胃要从培养良好的生活习惯抓起，具体而言，必须注意下面几点。

1. 按时用餐，不能强喂

2.饮食搭配品种有要求

饮食搭配上应防止太多的高蛋白、高热量食物食品和不易消化吸收的食物，以防加深胃肠负荷，引起胃动力不足。

3. 忌生冷食物、辛辣食物、油炸、汽水

生冷食物易伤脾，辛辣食物容易湿生内火，油炸食物不易消化吸收引起胃实症状。

糖分高和汽水也会危害脾胃升清降浊的能力，故都应多加防止。