就问问你,流口水了没?
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本期背景音乐:David Munyon - Prayers Of Elvis Presley
油皮:
中筋面粉 120g
温水 50g
无盐黄油 35g
细砂糖 15g
油酥:
中筋面粉 70g
植物油 30g
内馅:
去皮绿豆 100g
细砂糖 15g
植物油 5g
干银耳 3g
清水 适量
装饰:
蛋黄液 适量
白芝麻 适量
工具:烤箱、擀面杖、料理机、不粘锅
熟练耗时:120mins(不含浸泡发酵时间)
参考月龄:2岁及以上
适合对象:对以上食材不过敏的宝宝
做 / 法
- 1 -
去皮绿豆提前用清水浸泡3小时以上。
如果天气较热,请放入冰箱冷藏浸泡。
- 2 -
干银耳撕小片,泡发至耳片吸水充分膨胀。
- 3 -
细细切碎。
- 4 -
把泡好的绿豆放在蒸屉布上,冷水上锅,水开后蒸35分钟。
- 5 -
稍稍放凉后,倒入料理机里。
- 6 -
加一点清水,搅打细腻。
注意清水的量不要多,以料理机刚好能打得动为准。水分如果过多的话,后面炒干的时间就会久一些。
- 7 -
把豆蓉倒入不粘锅里。
- 8 -
加入细砂糖,小火开始翻拌。
- 9 -
拌匀后分两次加入植物油,继续翻炒。
- 10 -
炒至豆沙抱团后,加入银耳碎。
- 11 -
继续翻拌,至完全融合。
- 12 -
盛出,分成10份小剂子备用。
- 13 -
接下来做油皮。把50g温水缓缓倒入120g中筋面粉(普通面粉)中,边倒入边用筷子搅拌。
- 14 -
倒入15g细砂糖和35g软化好的黄油,继续拌匀。
如果没有黄油的话,也可以用淡味的植物油(如玉米油、葵花籽油等)代替。
- 15 -
手揉至面团光滑不黏手后,盖上保鲜膜备用,防止水分流失。
- 16 -
接下来准备油酥。把70g中筋面粉(普通面粉)和30g植物油混合。
油酥可以让酥饼的层次分明,口感更加酥软,用中筋面粉或者低筋面粉来做都是可以的,但是不要用高筋面粉来代替,否则做出来的口感不够酥脆。
- 17 -
手揉至表面光滑后,盖上保鲜膜。
- 18 -
静置醒发约15分钟。
- 19 -
把油皮和油酥分别分成10等份的小剂子。
- 20 -
把油皮按压扁后,包入油酥。
- 21 -
团成丸子。
- 22 -
用擀面杖擀压成薄片。
- 23 -
由下往上轻轻卷起。
- 24 -
再次擀压成牛舌状。
- 25 -
重复卷起的步骤,依次做好剩余的。
- 26 -
盖上保鲜膜,醒发约25分钟。
- 27 -
醒好的面剂子从中间轻轻按下,再把翘起的两端按扁。
- 28 -
把之前做好的内馅包起。
- 29 -
利用虎口收紧后,稍稍按压成饼状。
- 30 -
依次做好剩余的,在烤盘上隔开间距码好。
- 31 -
盖上保鲜膜,再次静置15分钟,让面筋得到松弛的时间。
- 32 -
刷上一层蛋黄液。
- 33 -
撒上白芝麻。
- 34 -
放入提前预热到200摄氏度的烤箱中层,上下火200摄氏度烘烤15~20分钟,至酥皮鼓起,就可以出炉咯~
一次吃不完的,可以冰箱冷冻起来,一周内吃完。吃之前回烤箱烤热乎了即可。
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我是拾爸
生娃之前,我在家是典型的“甩手掌柜”
自从当了爹,角色马上180度调换
捋起袖子,操起菜刀
没事就翻起厚厚的《儿童营养学》
现在的我,总喜欢给宝宝捣鼓各种好吃的
还结识了身边好多好多像我一样
一天不给孩子变着花样儿做美食就手痒的父母
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有爱的父母
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