打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
陈钰琪,体重仅有88斤瘦出“筷子腿”,分享3种减肥食物

谈到演员陈钰琪,大家应该都非常的熟悉了,陈钰琪这两年出演了多部精彩的影视剧作品,都获得了非常不错的反响,其中她主演的武侠剧《倚天屠龙记》更是让大家印象深刻。其实很多网友都知道,陈钰琪是唐嫣工作室签约的首位艺人,因此,也有不少网友感叹唐嫣挖掘新人的眼光实在太高。

陈钰琪不属于一进入娱乐圈就非常红的演员,她之所以能有如今的人气和热度,和她本人的努力和坚持有着很大的关系。她在古装剧《锦绣未央》中饰演娇俏可爱的九公主拓跋迪,正是这一角色让陈钰琪一炮而红,不久便主演了古装剧《香蜜沉沉烬如霜》。

而陈钰琪不仅是年轻演员中的实力担当,颜值也是非常的出众,不得不说的还有陈钰琪的身材,陈钰琪官方身高是164cm,但是她的实际体重却仅有80多斤,整个人的身材也是非常的苗条纤细,根本找不到一丝的赘肉。这样的身材也是让不少网友羡慕不已,不少人也纷纷请教起陈钰琪用到的减肥方法,小编于是把方法都整理了出来,希望可以帮助到大家。

陈钰琪用到的减肥方法其实就是严格控制自己日常的饮食,而且她还曾经分享了3种有利于减肥瘦身的食物,

1、魔芋粉

魔芋是公认的减肥食材,有着热量低、饱腹感高等特点,而且非常容易烹制,富含大量的膳食纤维,还能帮助清理肠道的油脂和垃圾。

2、红豆薏米水

红豆薏米水可以有效的提高代谢,并有着祛湿利尿的作用,特别是身体虚胖的人,坚持喝一段时间的红豆薏米水,会有很明显的变化。

3、黑咖啡

不少人并不喜欢黑咖啡这种味道,但是经常喝黑咖啡能够帮助身体提高代谢,而且黑咖啡还能抑制食欲,每天一杯黑咖啡可以降低一整天的食欲。

关注公号“轻妞”,调理易瘦体质,提高基础代谢,体验七天瘦五斤。对于减肥,没有来不及,只有不开始!如果你觉得文章对你有用,就点个赞吧,爱你呦~

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
如何逼自己在夏天瘦30斤,10个减肥好习惯,让你瘦成“皮包骨”
先去水肿再减肥,你已经瘦了一圈!
40岁张柏芝,身形神似少女,体重仅有92斤,减肥方法仅有3点
从190斤到115斤 孙俪经纪人郭思减肥法曝光
一个医生的减肥良方:40岁后,我这样保持身材
过午不食就能瘦 7个热门减肥谎言骗了你多久
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服