孩子的身高只需要在意这2个时段！注意营养均衡，不补钙也能长高

　　孩子的身高一直是所有父母关心的问题，有的父母为了让孩子长高在孩子很小的时候就开始对其进行补钙。

       虽然孩子在缺钙时会在一定程度上影响骨骼发育，但是盲目的补钙并不是能够让孩子长高身体的最佳办法，那么孩子的身高和哪些有关呢？怎样做才能让孩子长得高呢？

　　

　　首先每一个人的身高主要的原因是取决于父母的基因，以及在孕妈的的腹中所获取的营养和内分泌的均衡，在正常情况下孩子的身高有两个相对快速的生长期。

       孩子第一个高峰期的时候是在三岁之前，在这个时间段内孩子前三个月内每月增长为4厘米左右，三个月后的生长速度为每月增长2厘米，一岁时身高约为75厘米，两岁时约为85厘米。

　　

　　想要让孩子能够长高，那么3岁之前的营养一定要跟上，在第二个高峰期时便是青春期了，想让宝宝长高只有父母抓住了宝宝的这两个生长高峰期。

　　不过这些也因人而异，每个人的体质以及生长能力不同，内分泌的情况也有所不同，所以最终每个人的身高也就会不同。

        如果家长发现孩子生长速度过快，并不是什么好事，一但超过了孩子这个年龄段的生长发育界限，那么家长一定要审视是否因为平时给孩子所吃的食物含有激素过多。

　　

　　如果是因为激素的原因导致的，那么只会在短时间内另孩子生长过快，反而会影响孩子以后的生长发育，最终影响孩子的身高，这也就是为什么好多先前长得高的孩子后来的身高并不是怎么理想。