孕期这4种蔬菜要忌口，准妈妈不可贪嘴，多吃很容易“滑胎”

相信很多人都知道，在日常生活中一定要多吃蔬菜和水果，对身体有益，特别是对于怀孕的女性来说，她们也要多吃蔬菜和水果，能够帮助宝宝补充各种维生素，但是并不是所有的蔬菜都适合孕妇吃，有些蔬菜对孕妇产生的效果却会适得其反。

大家都知道女性在怀孕以后，身体的免疫力和抵抗力都大不如以前，如果对自己的饮食习惯还不引起重视，身体就会出现各种不适，甚至会对肚子里的宝宝造成伤害。

如果宝宝对这些东西非常讨厌，那么带给孕妇的反应就是流产或者滑胎，所以对于怀孕的女人来说一定要对自己的隐私加以重视。

不管是对正常人还是对怀孕的女性来说，多吃蔬菜对身体的好处确实非常多。有些蔬菜对身体的好处确实非常多，但是有些蔬菜却是“禁忌”，万万不可吃。

下面这几种蔬菜，孕妇一定要忌口：

菜豆芽

菜豆芽是我们日常生活中常吃的一道菜，但是那些生的或者还没有炒熟的菜豆芽孕妇一定要远离它，不要吃。

因为这种菜豆芽里面会有一种有毒物质，如果没有炒熟，这种有毒物质依然存在于菜豆芽中，孕妇吃了对身体的伤害非常大，如果孕妇特别想吃，一定要炒熟后才可以。

茄子

大家都知道茄子能够做出来的菜品口味有很多，所以茄子在人们的使用常生活中非常常见。可能一些人对茄子的属性不太了解，它是寒性的，如果说到这点大家应该就不陌生了，女性怀孕以后，寒性食物不可以吃。

女性在怀孕以后身体各方面机制都比较弱，如果吃太多寒性食物，身体就会受寒，受寒后的身体会变得非常虚弱，还会非常疲惫，有些人甚至还会消化不良，这样对孕妇和胎儿造成的危害就非常大。

如果吃太多寒性食物，孕妇也容易造成滑胎，对于孕妇来说，就算再想吃也一定不要多吃，吃一点点解解馋就可以了。

菠菜

说到菠菜大家都不陌生，尤其是菠菜含有的铁元素非常丰富。平常人在日常生活中，多吃菠菜对身体非常有益的，但是很多人对于菠菜中含有草酸却了解的不多。

如果孕妇吃的菠菜比较多，那么就会使孕妇缺锌，孕妇如果缺锌和钙，就会影响到胎宝宝的正常生长发育。

黑木耳

人们在日常生活中如果多吃黑木耳，对身体是非常好的，尤其是对缺铁性贫血人来说，多吃黑木耳对这种疾病有预防作用。但是对于孕妇来说效果却是坏的，因为它还有一种作用就是活血化瘀，如果吃的比较多，就容易造成滑胎的现象。

对于孕妇而言，能不吃黑木耳最好，因为对胎儿和自己造成的危害性比较大，特别要注意的是，黑木耳不要泡的时间太长，不然会产生毒素，对人身体造成伤害。

对于孕前就是吃货的女人来说，怀孕后需要禁忌的东西可能都是她们之前比较喜欢吃的，为了胎宝宝和自己的身体着想，还是得尽量忍着点儿。