冬天还在继续，春天还没有到。咱们中国大多数地方都较为寒冷，除了个别较南边的省份，可以说不管南方还是北方，昼夜温差都挺大的，尤其是北方一些地区一到晚上就降为零下四五度左右。
在这种情况下，晚上如果不开暖气睡觉，很容易着凉感冒，从而引起一系列的症状，尤其像冬天咳嗽较为严重。如果采取开暖气睡觉，众所周知，暖气较为干燥，在这样空气中睡觉很容易会让人感觉到口干舌燥的状况，长期处于这样的环境很容易感冒，咳嗽、喉咙痛就是最常见的病症。
如果孩子感冒了，不仅需要加强身体的锻炼提高免疫力，还需要体内的营养能跟得上。
随着互联网的时代来临，很多很小的孩子就学会了玩手机打游戏，外加上平时作业也多，所以空闲的时间都用到了手机上，往往却忽略了身体锻炼。小孩子容易感冒发烧、流鼻涕很大的原因就是自身身体素质差，所以家长平时一定要加强让孩子锻炼身体。
有些爸妈认为：讲究营养就是要大鱼大肉，给孩子吃好喝好。其实这并不是科学的方法，营养的膳食应该荤素搭配，让孩子多吃蔬菜，多吃水果。大鱼大肉对于孩子的胃来说不容易消化，像一些油炸的东西会使孩子上火，更容易加重病情，可能就会使小感冒、流鼻涕到后续的发烧咳嗽不止。
邻居小爱说她的儿子晨晨一到晚上就咳嗽特别严重，常常一整夜都在不间断的咳嗽，小爱听着心里也特别心疼难受。一开始她以为晨晨上火了，就弄了一些凉茶给晨晨喝，喝了一两天也没有明显的效果，所以小爱断定这肯定是感冒了。
她赶紧给带着晨晨去了医院，医院也只是包了好几副药回来，然而孩子完全不爱吃药，每次给孩子喂药都要连哄带骗，还得拿着好吃的奖励，孩子才会吃一点点。有时孩子来脾气了，根本不睬理小爱，以至于几天过后晨晨的咳嗽还是比较严重。
大家也都知道，感冒咳嗽并没有那么容易好，但孩子天天咳咳的会让父母心疼至极。小爱无意间和她妈妈聊天的过程中，提到了孩子咳嗽的问题，小爱妈妈立刻教给了她一个简单快捷又有效的方法，果然不到几天晨晨的病情就好转多了。
其实方法很简单，小爱妈妈给她介绍了这道菜，不仅孩子爱吃不用吃药，还有助于止咳，我们来看看是什么？
需要的原材料是鸡蛋、麻油和生姜少许。
操作十分简单：首先，将姜洗好再切成丝，接着，将鸡蛋打进一个干净的碗，建议用顺时针进行搅拌均匀。其次，在锅中倒入少许麻油，麻油其实就是咱们常见的胡椒油，超市里面基本上都有得卖。等锅中的油热了以后，倒入姜丝进行翻炒，等有浓浓的姜丝香味溢出之时，就可以将姜丝捞出来。最后，倒入鸡蛋迅速把它弄散进行翻炒，按照自己的口味放调味料就可以出锅了。
在冬天姜的好处有非常多，一定要学会科学应用哦！
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