月经是女生成长时期中的专有名词，从科学的角度来看，第一次月经应该是出现在12-13岁时。

这个年龄段的女生心智不成熟，对月经这个事情不是很了解，第一次来月经可能会手足无措，甚至陷入尴尬的境地，在这种情况下就只能是家长将关于月经的一些知识传输给孩子，让孩子早做准备。

月经尽管每个月都是固定的时间段来，但是具体的时间是不一定的，可能会是在女生在家休息时来，可能走在大街或者上课途中就来了，在这种突发情况下，女生心里慌张不知道怎么处理，不免会让人觉得尴尬。

前不久网上有一个短视频引发了不少关注，有一个12岁的女生放学走在大街上，裤子上有血迹，可能女生自己都没有发现，还在蹦蹦跳跳地走。

身后两个女性发现后便叫住了这个女生，其中一个人立刻脱下外套遮挡住了女生裤子上的血迹，另一个人则很有耐心地向她解释为什么会出现这种情况。

在好心路人的悉心教导下，女生明白了自己已经进入了生理期，裤子上的血迹是因为月经导致的，而两位好心人的善举也避免了情况进一步恶化。

孩子的生理期是非常重要的环节，那么在生理期来临前，作为家长需要教会孩子那些事呢？

1、什么是月经

很多女生在刚进入生理期时对月经没有一个具体的概念，认为来月经是一件羞于启齿的事情，甚至因此陷入自卑，这就需要家长提前向孩子科普了。

2、月经来时的处理措施

首先来说卫生巾是必须提前准备的，这样孩子不会手足无措，心里也不会慌乱，其次要教会孩子怎样使用卫生巾。

还有就是痛经现象，这是月经带给女性最痛苦的经历，如果孩子出现痛经现象，家长最好陪在孩子身边照顾，痛经严重的话最好送到医院检查，以免出现其他状况。

女生来月经时的饮食是需要非常注意的，多吃清淡的食物，坚决不要吃辛辣或者凉的食物，冷饮也得拒绝，茶和咖啡也不要饮用。

月经期间可以喝一些红糖姜枣茶，它是每位女性来月经时的首选，当然白开水也是最佳饮品。
若伴有痛经情况，还可以服用益母草或痛经宝等药物来缓解，在能忍受的范围内，能不吃止痛药就别吃药。

女生来月经就意味着走进青春期了，身体和心智发育走向成熟，此时家长一定要教会孩子关于“性”的相关知识，同时也要教会孩子自我保护的重要性，不要因为受到外界伤害而后悔终生。

作为父母，不仅要保证孩子的日常起居生活，还要在孩子成长的各个阶段扮演好教育者的角色。

尤其是女孩子，很多事情比较私密，一般需要妈妈出马解决。特殊的年龄阶段就要给予孩子特殊的照顾，让孩子顺利地度过青春期。

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