父母的层次等于孩子的起跑线，最需要学习与成长的是父母。
今天，我们的新专栏【慈怀妈妈读书会】正式上线啦。
育人先育己，在这里，慈怀妈妈每周都会和您分享一个育儿话题，让我们都成为孩子眼中合格的父母。
本周，我们分享的话题是： 孩子成长中父亲的角色。
今天我们一起来学习的书是：《忙碌爸爸也能做好爸爸》
在中国很多家庭里，父亲和母亲在教育方面很多都是分裂的，大部分都是父亲在外面打拼赚钱，而孩子的教育就是妈妈一个人的事情了。
对于忙碌的爸爸们来说，当一个好爸爸难不难？
难！爸爸们经常由于“工作忙、没时间”等种种原因缺席孩子的成长。
久而久之，“爸爸”一词在孩子的心目中成了一个虚幻的符号，也变成一个熟悉的陌生人。
在“忙碌爸爸”们眼里，工作与孩子似乎是一对不可调和的矛盾。
但今天给大家分享的这本《忙碌爸爸也能做好爸爸》就是写给这些忙碌而无奈的爸爸们看的，更是写给不知道如何平衡工作和家庭的父母们看的。
本书作者布鲁斯·罗宾森，以做研究的严谨态度，访问了超过75位忙碌的爸爸及其家人。
这些爸爸来自社会各阶层，包括水电修理工、企业经理、国家领导人等。
他们将与你一起分享如何照顾孩子、如何在家庭与工作间找到平衡、如何与孩子建立起全新的关系。
下面，我们就走进这本书，希望给所有的父母尤其是缺席孩子成长的爸爸们以启示，希望爸爸们在忙碌的公众之余，依然是个让孩子喜欢的好爸爸。
理解孩子真正想要的是什么
孩子真正想从父亲那里得到什么？
如果我们知道这一点，就能清楚地衡量我们给予的是否与孩子的需求相符。
这样让忙碌的爸爸在与孩子互动时，把更多的精力放在照顾孩子上，优先满足孩子的需求，而不是让妈妈一个人照顾孩子。
孩子需要安全感，无条件的爱，尊重和喜爱。
对孩子来说，他们最需要的其实是来自身体和心理上的安全感。
孩子与父母和睦相处是他们获得安全感的重要途径之一。
书中提到彼得，他的童年是在一个农场度过的，他的爸爸不喜欢和他亲近，还常常批评斥责他，让他觉得自己永远都不够好。
彼得一直很害怕爸爸，这种强烈的不安全感造成他从不信任爸爸。
为了远离爸爸，彼得在15岁时选择了离家出走。
和成年人一样，孩子也需要安全感。
在安全的环境中，孩子可以尽兴玩耍，可以勇敢尝试，可以快乐地学习和成长。
而直接告诉孩子你爱他，让孩子知道他在你生命中占据着最重要的位置，是给予孩子安全感的最好方法。
孩子需要知道，他是无条件被父母爱着的，无论说什么，做什么，犯了什么错，都不影响父母对他的爱。
书中讲到乔安，他结婚的那天早晨，第一次听到爸爸对他说“我爱你”。
那时他23岁，听到爸爸这么说，乔安感动极了，眼泪止不住地流。
其实爸爸们需要在孩子很小的时候就告诉他们“爸爸很爱你”，而且应该经常这样说。
很多人就像书中的爸爸伊恩一样，从来没有对孩子说过我爱你，因为他的父亲也没有对他说过，他觉得很难开口。
直到伊恩的孩子长大结婚，儿子离开教堂后激动地对他说：爸爸，我爱你。并紧紧地抱住了他，伊恩当时就哭了。
而这件事以后，他发现真诚地向孩子表达他的爱变得简单了。
除了爱，孩子还需要尊重，做为父母，一定要接受孩子本来的样子，让孩子不在他人的期望中成长。
有一位经济学家，自身的成就非常高，他觉得自己的女儿肯定也是非常优秀的。
当老师告诉他女儿读书很辛苦的时候，他很难过。更让他痛苦的是，他还要一语不发地倾听其他亲戚或家长赞美他们孩子。
后来，他意识到那是她独一无二的女儿，她逐渐试着找出她的闪光点，学会说出她值得赞许的表现。
她在哪方面表现得好，哪里做得还不够好，她在哪些方面是聪慧的、与众不同的。
只要想到这些，这位经济学家终于放下了心中的芥蒂，彻底接纳孩子的一切。
不能把属于自己的责任推给老师或妈妈，如果你身为人父却没有尽到父亲的责任，孩子的人生就会有缺憾。
挤出时间多陪孩子
孩子需要有跟爸爸相处的时间，他们会把父母陪伴时间的长短等同于爱自己的程度。
但是，只有专心和孩子相处、与孩子互动的时间，才算有效的陪伴时间，如果只是跷着二郎腿和孩子一起看电视，这不算陪伴。
很多孩子根本没有值得纪念的只属于自己和爸爸的亲子时光：
不曾和爸爸一起郊游，没有难忘的生日庆祝，更没有一起旅游探险的经历……
因为爸爸工作繁忙不在身边，孩子们只记得和妈妈在一起的快乐假日时光。
对于孩子的成长来说，这是一件非常可悲的事。
书中，有一个小男孩问爸爸一小时赚多少钱，爸爸随口答20元，紧接着小男孩就问爸爸借9元钱，而且拿出一堆以前攒下的零钱给爸爸。
爸爸觉得孩子无理取闹，正要发火。没想到孩子却问爸爸这些钱可不可以买他一小时，他想让爸爸来陪自己。
对忙碌的人来说，最珍贵的是时间。但对成长中的孩子来说，每分每秒也弥足珍贵。
对于上班族的爸爸，最好是挤出时间来陪伴孩子，你从“挤”出的时间中享受的温馨回报是很值得的。
通常来说，孩子最活跃和心情最好的时间是早晨，因此，爸爸如果能够在早晨与孩子多相处，会起到事半功倍的效果。
乔夫每天早上都会为孩子做早餐，彼得是每天早上送孩子上学，抓住科学的时机，救恩那个在有限的时间内让亲子关系升温。
而孩子成长过程中的重要环节，比如演出、比赛之类的的活动，爸爸最好不要缺席，这是增强孩子自信心，鼓舞孩子的重要时刻。
霍华德刚上任总理不久，有一次要到昆士兰视察旱情，恰巧小儿子的辩论赛也在那天晚上。
虽然他都要忙晕了，一下飞机他还是赶到了学校。
儿子知道爸爸是刚刚从外地赶回来，特意对爸爸表达了感谢。
而乔克印象最深的是小学赛跑获得冠军，因为当他第一个跑到终点时，他看到爸爸正站在跑道的尽头。
于是他不停地向前冲，径直穿过裁判和操场，冲入到爸爸的怀抱。
孩子们转眼间就会长大。作为父亲的你，如果不能见证孩子成长中不可重演的特殊时刻，对你和孩子都将是莫大的遗憾。
确保和孩子一起生活，确保重要的时刻陪伴孩子，确保自己常常在家，这是作者给爸爸们提的最好的建议。
工作忙碌的爸爸要挤时间，那么下班后的时间就更不能浪费了，好爸爸的做法是花更多时间在下班后陪孩子，最好一起做一件事情，比如一起吃晚饭，一起读书。
茱莉亚一家决定把星期天定为家庭日。每当道家庭日的时候，爸爸会准备好早餐，然后是一起外出游玩和共进晚餐。
他们做这一切只为让孩子知道他们是独一无二的。
马克做为一名胸腔外科医生非常忙碌，和家人共同用餐都不容易，但他仍会尽量在一周中抽出时间，与家人一起吃饭两到三次。
工作忙碌的人很容易将工作一起带回家，我们必须适时地停止关于工作的思考，把关注点放到孩子身上来，这样才能高效地和孩子享受亲子时光。
孩子需要爸爸的关注，因此下班后，爸爸不但应该转换心情，也应该同时转换角色。
成长只是一瞬间的事情，陪伴是最长情的告白，陪孩子慢慢长大，也是完成了一场人生的自我修行。
做个积极的爸爸
当爸爸并不容易。这要求爸爸和孩子们交流，掌握关于他们的一切，并通过不停地充电，完善做得不好的地方，使自己成为一个成功的爸爸。
爸爸这个职业，也如同建筑师和医生一样，也需要帮助孩子做规划，预防问题的发生，深入了解你的孩子，帮他设一些目标，让他们独自学会处理问题，而不只是简单的陪伴。
你应该将做一个好爸爸列入自己的职业目标。
假如没有设定目标，在孩子的成长过程中，爸爸就很容易对自己所肩负的责任失去主动和积极性。
作者针对这个问题，设计了一个调查问卷，让爸爸们从很多选项中选出最期望孩子拥有的四项。
最后的结果排在前四位的是健康，仁爱和诚实的价值观，喜欢学习，欢乐和愉悦。
这表明大部分的父母都觉得，与享有金钱和地位相比，更重要的是让孩子快乐、健康、喜欢学习和养成正确的价值观念。
成为好爸爸需要积极的态度，但并不是要求我们以战斗的心态时刻准备教育孩子。
过于紧张严肃的气氛容易导致孩子反叛，严重的还会造成适得其反的后果。
有位爸爸在在儿子刚满18岁的那一周，选择了和儿子一起到酒吧喝酒、打台球。
儿子很开心的告诉爸爸，原来爸爸并不仅仅是个只会说教、唠叨学业、工作的爸爸，还是可以共处的朋友。
和孩子试着做朋友，把预设目标融入平常生活中去，会给孩子一个正向的引导。同时对自己，也是一种帮助和提升。
一个好爸爸，同样也会是一个好员工。因为他们更有爱心，更懂得怎样照顾他人，更加宽容，知道怎样安排时间效率更高，怎样驱散烦恼，并且更加热爱和珍惜工作，更能创造更多的价值。
丹尼尔觉得养育孩子让他对工作上的事更加有耐心，尤其重要的是，他懂得了以不同的角度去与人交流。
他觉得是孩子让他明白了这些，因为要向听不懂话的两岁婴儿发火是不现实的。
连姆是一名广播主持人，他的访问技巧因为照顾孩子得到了提高。
他再也不会在采访首相的时候感到紧张了，因为在家他曾经历了孩子们更折磨的十万个为什么的考验。他认为这都是孩子们的功劳。
当你把孩子的照片设置为电脑桌面，当你经常接到孩子打来的电话，当你为了陪孩子推掉许多不重要的活动......
大家会因为你流露出的父爱而更加亲近你，这对营造良好的同事关系很有帮助。
并不是所有的人都能明确地感受到养育孩子给他们带来的好处，但是大多数爸爸还是将养育过程中的许多环节视为最珍贵的。
做一个好爸爸不仅能让你实践对孩子的爱，也能让爸爸自身和工作都大为受益。
因为孩子，你更深入地融入社会，重温孩提时代，变得更加幽默、悠闲、健康，你的人生将拥有更多的意义、爱和包容。
出差的爸爸要记得向孩子表达爱
繁忙的爸爸总要出差，这会使爸爸很难照顾孩子，孩子也很难不抱怨。
一直以来，出差都是好爸爸的头号天敌，无论你是去周边城市、国内，还是去国外出差。
书中提到蒂姆，他小时候有一次，他爸爸要出差很长一段时间。
在离开家之前，蒂姆在车库遇到了爸爸，发现爸爸在哭。
看到爸爸的泪水，蒂姆也很难过，爸爸为了照顾孩子的感受而躲起来哭。
但那一刻对孩子来说非常重要，因为蒂姆感受到爸爸也舍不得离开家人们，但是因为情势所迫，他必须去出差。
有一个明智的做法很有效，那就是出差前告诉孩子你离开家的原因，让孩子知道你是因为工作才出差的，还要让孩子感受到你把他们当作成年人。
在出差的时候，别忘了向孩子表达你的思念之情，可以打电话，写信，写卡片来让你的孩子知道你是非常爱他们，非常舍不得离开他们。
书中的瑞福去南非出差之前，给两个女儿写了14封信，然后拜托妻子每天给孩子一封信，虽然有的信里只装了一张他出差地的照片。
当然，作者还提出一个大胆的提议，和爸爸一起出差。
对于孩子而言，可以单独占有爸爸的所有时间是非常开心的事。即便你出差的地方很近，也带上孩子吧。
路上，一边欣赏风景，一边交流着你们感兴趣的话题，这算是一种沟通感情的好方法。
在珍是青少年时，爸爸出差时常带着她。他们可以在车里待好几个小时，聊着他们感兴趣的话题。
汤姆有一张儿子哈里站在圣母院前的照片，那时他才8岁。
哈里对艺术感兴趣，最大的愿望就是去圣母院看梵·高的作品。
哈里刚到巴黎十几分钟，就拍下了这张照片，那时他站在圣母院前庭，脸上洋溢着灿烂的笑容。
汤姆清楚地记得当时他不停地讲述着哥特式风格的特色。那天很冷，风也很大，但他们一直在笑，为他能来这里而开心不已。
以后每次看到这张照片，汤姆想起来的都是和儿子在一起的事情，却记不起那次做了什么工作了。
在和孩子一起出差的过程中，孩子学到的知识虽然不是学校教的，但依然有教育意义，也很实用。
伊恩曾带孩子去了澳大利亚的北端，那时他在研究西北澳的原住民。
孩子们觉得那次旅程的经历非常丰富，他们看到了灌木林、参加了原住民晚会。
他们常常是众多深色皮肤的孩子中唯一的白人孩子。
伊恩开着吉普车带着他们到处逛，并没有因为孩子无法上课而感到不安。
西蒙的父亲则是在英国农村的火车站等车的间隙，用巧克力教会了西蒙分数的概念。
他买了巧克力，然后把巧克力掰成很多块，并告诉西蒙这些小块巧克力是原来那块巧克力的几分之几。就这样，西蒙用20多分钟就学会了什么是分数。
带孩子出差的确会使孩子耽误一些课程，但回家后抽时间补一下就可以了。
能让他们参与到爸爸的工作中，让他们在大自然中放松一下，这对他们的身心发展会更有益处。
爸爸们多是不善言辞的，但是，不要向孩子吝于表达，爱他就让他知道，带他一起出去，让他看见，也让他明白，在爸爸的生命中，不管是否陪在他身边，爱从来都不会缺席。
做一个好爸爸是需要学习的
很多人对好爸爸和坏爸爸存在误解，他们觉得早下班回家的爸爸是好爸爸，而熬夜工作的爸爸是坏爸爸。这种想法毫无道理。
现实生活中，很多爸爸下班回家很早，却从不陪孩子，他不会对孩子表现出关爱、信任和包容，他没有想过孩子想从爸爸身上获得什么。
而有些爸爸虽然工作很忙，每天很晚才回家，但他们和孩子的关系却很密切。
所以，你是好爸爸还是坏爸爸，孩子最有评价权。
模范爸爸没有统一的标准，如果你努力也可以做到，陪孩子时间的长短不是好爸爸的唯一评判标准。
那么，成为一个好爸爸有没有方法呢？有，就是要学习成为一名合格的好爸爸。
很多爸爸非常努力，却没有想过自己当爸爸时的目标，以及让自己成为好爸爸的方法。
他们会很认真地思考人生中的其他事情，但对于育儿这件事，显得有些慌乱。
打高尔夫球时，不管你能力多强，多学习都会让你取得更大的进步，当爸爸也是如此。
在作者访问过的爸爸中，很多人都告诉他自己没有学习育儿方法，而是直接去当爸爸。
可当他们思考之后，他们才意识到自己在生活中会不由自主地留意其他当爸爸的朋友怎么做，这也算是一种学习。
亚瑟是通过读育儿书籍学到了有关做爸爸的知识，非常有用，他开始会鼓励年轻爸爸们阅读这方面的书籍，这样可以避免只按照自己爸爸以前的方法来教育孩子。
他们可以改变教育方法，提前学习该如何做好爸爸。阅读会让你有很大收获，让你在漫长人生路上能量充足。
还有一种学习做爸爸的有效手段则是参加育儿课程，大多数男性都没有参加过和育儿有关的课程，少数来听讲座的还是被妻子拖来的，并不情愿花这样的时间。
但当这些男性真的听了讲座后，他们就会很生自己的气，因为那时他们才意识到，自己早就应该思考这些问题了。
理查德做了12年的单身爸爸，独自照顾两个孩子，他要给孩子做饭洗衣，送他们去学校。
后来有一位老师建议他参加父母能效训练课程，他还有点不以为然，觉得自己当爸爸还挺合格的。
但理查德还是去上课了，一开始他很别扭，因为他是班里唯一的爸爸。最后他承认，这门课给他提供了很大的帮助。
他可以听其他人讨论自己孩子的问题，因为也曾遇到过相似的问题，他还可以分享一个单亲爸爸的育儿经验。这样一来，他就不再是一个人在战斗了。
不管是阅读，还是学习课程，都不是修复良药，它们只是让你着手开始改变。通过学习，一样可以做个好爸爸。
停下繁忙的工作，享受生活，享受家庭时光，享受和孩子相处的时间，这才是我们应该做的。
当孩子们需要你时，你一定要陪伴着他们。这样的机会只有一次，因为随着时间的流逝，那段时光不会再回来，你永远不会重新拥有那段时光。
对孩子的教育是没有办法重新再来一次的。
如果不想等孩子长大独自生活时你才后悔，那么就好好把握现在，多多学习，自我成长，努力让自己成为一个孩子眼中的好爸爸。
以上，是这本书的精华内容。
养育孩子是一段艰难让人难忘，而又让人感到温暖和快乐的旅程。在这段旅程中，我们陪孩子一起哭，一起笑，一起奔跑，一起经历无数个难忘的瞬间。
我们想把全世界都捧到亲爱的孩子面前，我们希望他幸福快乐。
但是我们往往又忽略了孩子才是评判我们是否合格的老师。
他心中的好爸爸，好妈妈是可以陪伴他一起长大，无条件地接纳和爱他的爸爸妈妈，而不是整天忙于工作想给到更多物质财富的爸爸妈妈。
在孩子的心里，可以没有钱，没有大房子，但要牵着父母的手。
我们只有时刻自省与改变，才能够知道孩子们真正的心理需求，父母养育孩子的过程，也是一场真正的自我修行，孩子们成长的过程，也是父母们不断成长的过程。
作为父母，不是天生就会做父母，做好父母的工作，也不是天生就会，当好父母是一项需要爱和智慧的职业，需要我们不断的练习甚至是修炼。
在孩子成长的道路上，我们将遇见不同的自己。选择不同的路，也注定会有不同的结果。
你要相信，你的陪伴终将不负等待，让他感觉到这个世界的温度，在未来他才会用最美好的一颗心回馈你，回馈这个世界。
你要明白，只有不缺席孩子的成长，才能不遗憾孩子的未来！
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