全民健身徒步比赛规则

徒步走比赛规则

1、按照中国田径协会审定的竞走规则和本次活动相关规定执行；

2、参加活动人员应确保身体健康，赛前做好充分热身。

3、徒步比赛的核心规则是“走”，在徒步比赛中参赛选手必须始终保持一只脚在地面上，而且双脚不能同时离地（腾空）；正确的徒步姿势是脚后跟先着地。

4、因受场地限制，参赛选手较多的实际，本次比赛将按照单位顺序，以纵队进行排列后统一出发。

5、比赛本着公平、公正的原则，过程中参赛队员要讲规矩、有纪律，严格按照指定的路线行走，并以徒步走的方式进行比赛，坚决杜绝中途插队、跑步或搭乘其他交通工具等违规现象的发生。凡违规者将被取消参赛资格，并将影响全队总体成绩。

6、活动采取团体赛和个人赛形式。个人赛以到达终点的先后顺序进行排名。团体赛每队20人参加，第一名积名次分1分，第二名积名次分2分，以此类推，最后一名积名次分280分。团队成绩为本队20人名次成绩的总和，名次分靠前的队伍获胜。如有队伍总分相同，则对比两队中人员最好成绩，成绩领先则该队伍获胜，比赛过程中如有队员意外退出或犯规罚下，均按最后一名计算成绩。

7、沿途路口有工作人员，为参加人员提供线路指引。

8、活动期间不得乱扔杂物，毁坏公共设施。

9、各单位要统一着装，并印制统一的号码布，上排为单位名称，下排为姓名。号码布至少25厘米高，文字笔画宽度至少2厘米。

10、有下列情况者不宜参加:

先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

高血压和脑血管疾病患者；

心肌炎和其他心脏病患者；

冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

血糖过高或过低的糖尿病患者；

其它不适合运动的疾病患者；

孕妇。

11、本次活动组委会为所有参与者投保人身意外险，自身疾病原因所引起的不良后果,不属于人身意外伤害保险范围，参与者责任自负；如因报名者报名信息填写错误或不真实而造成保险无效,责任由报名单位或报名者本人自负；

12、本次活动倡导文明绿色环保，在绿道上做到不乱丢东西；

如遇不可抗力因数影响,主办方有权取消比赛。