经常喝酒的危害，绝不仅仅只是伤肝而已

喝酒，不建议您做的一件事，但是您经常再做，尤其在我国这种“酒文化”浓烈的国家当中，但是，经常饮酒，或者大量饮酒对于身体的确存在较大的危害。

简要总结，请您明了：

造成肝脏损害；

在我国，肝硬化等的原因已经由以前的由病毒性肝炎引发变成如今的以酒精性肝硬化为主。

导致血压波动；

有些人饮酒以后，特别是高血压患者会出现严重的血压波动，容易导致心律不齐，甚至导致心梗等疾病的发生。饮酒还会导致人过度兴奋或者嗜睡等情况发生。

胃溃疡；

喝酒会刺激胃肠黏膜，可能引起胃出血。

大脑皮质萎缩

有报告显示部分嗜酒成瘾者的大脑皮质有萎缩现象，也有部分病人有智力衰退的迹象。

对胎儿影响；

酒精在胎儿体内代谢和排泄速率较慢，对发育中的胎儿造成各种伤害，包括胎儿畸形、胎死腹中、生长迟滞及行为缺陷。

导致食欲下降；

喝酒会导致食欲下降，食物摄入量减少，以致发生各种营养素缺乏。

增大恶性肿瘤的发生风险；

长期大量饮酒，会导致多种恶性肿瘤发生的风险增高。如胃癌、肝癌、乳腺癌、前列腺癌、直肠癌、结肠癌、口腔癌、食管癌等。

引发暴力事件；

饮酒过多可导致事故及暴力事件的增加，对个人健康和社会安定都是有害的。

增加肥胖风险；

大量饮酒可导致能量摄入过多而引发能量过剩，导致肥胖。

说到此处，请您明确，最好不喝，就算喝也必须限量，男性摄入酒精每日不超过25克，女性不超过15克。