​虚寒体质手脚凉怕冷症食疗方

​气血虚寒体质手脚凉怕冷症

阿朱亲身体验案例

姜片10g，红枣去核10g，枸杞10g、黄芪10g，党参10g、25g阿胶（后下），还有精瘦肉或者鸡腿肉（200g），隔水炖。其它体质的需问中医后加减化裁