绿豆小米粥:小米属胃土，绿豆属坎水，两者不能同时配伍煮粥，否则绿豆少时，则引坎水入艮土生痰，影响胃；绿豆多时，则引艮土入坎水，导致肾结石之类。
饭店的鸡有香料，能引肝气犯胃。
冬瓜并非祛湿的食品，它的气收敛向下，还能够导致湿气下注，加重病情。
胡萝卜发散太过，耗肺气，不宜常吃，花生引气下行，这种脚上的毛病就更不能吃了。大白菜水分太多，偏于寒凉，
普通兑卦的人可以吃花生，但脚部有湿气就不能吃，因为它促进肺气降。一般果实类的都是促进肺气降的．多吃米汤和羊肉，可以促进肺气宣发。生姜不能够消解一般的寒气的
蒜苔、菜花、韭菜这些东西都很香，能入艮土的胃，本身又属风木，还兼有离火的性质
木瓜，属于艮卦，且湿热很重
面包烤制的，有火；豆奶属坎水；两者同用，又生湿热。
核桃性温，内有湿热的人不能够食用
茄子、洋葱、蒜苔、鱼、南瓜、红枣、炒花生、腐乳都是生湿热的食品
黑米粗糙，入坤土却含有离火的成分
湿热的东西，如酸味的食品，常见的鱼，南瓜等
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