女性在经历了从怀孕到分娩的甜蜜而又辛苦的过程后，还来不及享受做母亲的快乐，就将面临体内荷尔蒙改变而出现产后抑郁症。这对于女性来说是一道难关，跨得过去就如春暖花开，跨不过去就是一种精神折磨。
美国女明星帕特络就曾患过产后抑郁症，在恢复健康后，于一次典礼致辞上谈起患病的那段日子潸然泪下，她说那是段不堪回首的阶段，整个人仿佛是僵尸般没有意识没有思想，感觉不到孩子对于自己有什么意义，也无法去爱孩子。
产后抑郁症就是那么可怕，产妇会形成什么样的心理障碍各不相同，但前期表现大多是易怒易悲伤易哭泣，如果不加开导和治疗任其发展下去就会朝中度重度发展，同时还会引发其他精神性障碍，对孩子和家庭的正常生活造成影响。
一、产后抑郁的诱因
有研究统计患产后抑郁症的概率在百分之二十左右，也就是说十个产妇里会有两个患病。而引发产后抑郁症的诱因各种各样，或是因为家人的态度，或是因为嘈杂的环境，或是因为周边亲戚朋友的几句话等等不一而足。而产妇自身的性格和心态也可能增大患病的风险。比如责任感比较强的女士，会因为自身育儿经验不足，觉得担不起这份责任造成抑郁。也有因为性格比较敏感，对外界评价非常在意而引发抑郁。
二、产后抑郁的表现
整个人的内心大多数时间处于悲伤无助、焦虑不安中，常常会发无名之火。同时注意力涣散对什么都提不起精神，食欲减退体重下降，睡眠质量也很差。
产后抑郁症还因病情的严重程度分为轻度、中度、重度。
轻度患者对于成为母亲并不会感到兴奋喜悦，只是还能正常地生活和照顾婴儿。
中度患者已经可以明显地感觉到情绪很低落，并且对于成为母亲感到很沮丧，和婴儿几乎没有互动，每一天都是在精神痛苦中度过。
重度患者的精神已经极度焦虑不安了，并且抑郁症状非常明显，生活基本不能自理，而且可能会产生自杀的倾向。
三、不要轻视产后抑郁
有部分家庭因缺乏对产后抑郁症的了解，想当然的认为这不是一种病，产妇会过段时间自愈，所以并不当回事。他们通常认为产后伤心爱哭的产妇，只是个人娇气，吃不得苦的表现。特别是前期不重视导致产妇患有中度抑郁症后，在产妇已经无心理会照顾孩子的情况下，家人会认为产妇的表现是懒惰、没有责任心而加以责怪，这样只会进一步起到伤害作用，加剧产妇的抑郁症。还有一些人认为产后抑郁症是一次性病例，到二胎的时候就不会再次发生，这种认识也是错误的，事实上产后抑郁症的风险只会加大。
四、家人和产妇共同战胜抑郁
首先在怀孕期时，夫妻双方就要充分认识到产后抑郁症的危害，并且了解相关知识。所以孕妇需要学会自我调整心态，不必过分畏惧。因为产后体内荷尔蒙的变化，产妇情绪失落是个必须经历的过程，只要了解产后抑郁的起因，那么通过先期的情绪调节、心理准备，产后抑郁症并不是不可战胜和避免的。当然，家人的理解和照顾，要让产妇保持良好的心情和状态才是产妇能安全度过产后情绪低落期的关键。
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