据2017全球疾病负担研究数据，每10万人就有3721.764例焦虑症，其患病率在精神障碍类问题中居首位！可以说焦虑症离我们并不遥远。焦虑症虽然是属于精神疾病类的，但是它对我们身体健康造成的危害同样不能忽视，比如下面这几种：
焦虑症患者会出现暂时性失忆或连续头晕、脉搏加速、手掌冒汗、慢性背痛、颈痛、慢性或严重头痛、颤抖、情绪过度紧张无法承受、失眠等症状。
焦虑障碍是一种长期性的负面性情绪障碍，可导致多种身体疾病，如：高血压、冠心病、胃肠疾病甚至癌症等。
焦虑症是一种常见的精神疾病，一旦精神上出现问题，就会影响各种神经激素的生长，进而影响身高。焦虑、紧张的不良情绪可能会使女孩身高变矮。经研究表明，紧张焦虑的女孩平均身高会比开朗快乐的女孩矮5厘米，将来身高超过1.57米的可能性要减少2倍，身高超过1.62米的可能性更会减少5倍。
有研究显示，焦虑症和遗传也有一定的关系。如果家族史中有人曾患过焦虑症，那么子代患有焦虑症的可能性就会增大。
焦虑症不仅会降低我们的生活质量，还会危害到我们的心理健康，如果长期处在焦虑情绪中而不治疗，很容易出现其他心理疾病，比如抑郁症、躁狂症、失眠、精神分裂等，这些心理疾病的危害远大于焦虑症，所以当发现自己有焦虑症时一定要及时治疗，万万不可忽视。
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