开高速犯困怎么办？

我想和你一起 做一个驾之有道的人

文 / 蛋蛋

很多人在高速上行驶的时候容易犯困，这是一件非常危险的事情，那开高速犯困怎么办呢？

关于这个问题，小编请教了一些老司机，得到的结果可谓五花八门，经过验证，今天我就把几种比较管用的方法介绍给大家。

吃

在又直又平车又少的高速公路上司机最容易犯困，因为这时没事干，眼睛盯前方时间久了就是不困也容易瞌睡。这时，就要找点事做，比如说吃点口香糖、薄荷糖、巧克力等能提神的东西，能多嚼会儿就多嚼会儿。

喝

在开车想困的时候，可以选择喝点东西喝点茶或一些饮料，如果是冰凉的更好，这样可以使你犯困的大脑一下子清爽起来。另外还有一点，喝水多了能让你有想去厕所的感觉，这无疑也会抑制你犯困。

吹

天气热了易犯困，这时你可以打开车窗或将空调开得大一点，让阵阵的凉风把你一脸的倦容都给吹走。

听

打开音响放诸如的士高之类的动感音乐，可以把声音调的大一点，用这些快节奏的音乐使你清醒起来。

说

如果车上还有人，就跟他聊天，找一些感兴趣的话题不停地聊下去，时不时的讲点笑话，不要让开车那么无聊，要变得很有意思，叽叽喳喳的说一路最好。

抹

开车时在车上准备几瓶风油精、清凉油之类的东西。想犯困的时候，就在太阳穴和脑门上抹一点，这样你的眼睛和脑子顿时就有了凉飕飕的感觉了，能够帮助你提高精神。

停

如果以上这些办法都不管用，或是自己困得不行的情况下，就找个合适的地方停下来，可以选择在车上小睡一会儿（友情提示：关好锁好车门）或者下车去走一走，活动活动筋骨，振作一下精神。因为这也许关系着你或他人的生命。

其实啊，最好的办法就是适当休息。白天的时候，连续开2到3个小时的车，就到服务区休息个20分钟，吹一吹站一站，伸展伸展，对腰椎、颈椎都有好处。晚上开1到2个小时就要休息。不要疲劳驾驶。如果觉得特别的累，就找个安全的地方，小睡一下，醒来之后才会神清气爽！特别是如果第二天有计划要出行，头天晚上就一定要保持充足的睡眠。

明天就是国庆了，祝各位车友们开开心心出门，平平安安回家。

驾之道

温暖靠谱的老司机