“成功和幸福的生活取决于个人自我信任的能力。”——题记
一个偶然的机会,我在书架的一角邂逅了张德芬老师的著作《遇见未知的自己》,记得在书中德芬老师总爱反复说一句话:“亲爱的,外面没有别人,只有自己。”以前我不懂得这句话的含义,心中总会犯嘀咕,既然称之为“外面”,必定是把“我”排除在外的世界,当然应该只有别人而不是自己了,可是德芬老师却说“外面没有别人,只有自己”,疑惑的我竟茫然不知如何理解了。
心理学上有一个名词叫做“镜像原理”,讲的是人们片面地通过他人的反馈与评价来认识自己,却忽略了自我真实的状态,结局往往易导致出现自恋或者自卑的情绪。对于个人成长来说外界的评价与影响不可忽略,但深入内心认识自我却显得犹为重要,我们是平凡的大众,但是每一个年轻的生命却不想在平凡中沦为平庸,生命力在人生的长河里应该得到彰显。
曾经在微信的公众平台上看到过一个90岁高龄老太太的故事,当她真正认识自己后,每一天都未曾虚度年华。不段学习新的知识,勇于接受新的事物,瑜珈、健身、探戈、跳伞……每一项活动对她来说都信手拈来,俨然是一位经验丰富的行家。当然,她并非一帆风顺,曾经也走过不少弯路,70岁时开始学习舞蹈,这对她来说已经是一个不太可能实现的梦想,倔强的老太太不服输,比年少的学童还要刻苦努力,为了演绎出优雅的舞蹈,老太太背后所经受的疼痛与付出的努力岂非常人所想象!
后来老太太凭着顽强的毅力和韧劲又掌握了瑜珈和跳伞的技巧。人生中的许多障碍似乎在她身上都变得无足轻重,梦想的实现也仿佛顺其自然。老太太一直活得很明白,生活对她来说就像一张白纸,而她就是那个手执画笔,恣意挥墨的艺术家。在这一路上,有人嘲笑过她,有人怀疑过她,生活也未曾偏爱她,她的每一步都缘于内心的指引,踏踏实实、兢兢业业,专注于内心的渴望。
或许老太太在年轻的时候也如我们一般迷茫,像无头苍蝇一样在人生的旷野里四处飞行,某一天当她停下来休憩的时候,突然瞥见了那绝美的月光泻下来的一缕清辉,人生就此开朗。其实每个人的内心里住了另外一个自己,我们只需要静下来,认真地看着她,信任她,倾听她,成功和幸福就蕴藏在日后的努力与踏实之中。
关于作者:
身体和灵魂总有一个在路上的90后书香女子,曾经因为怀揣一腔矢志报国的梦想来到了绿色军营,从此便深深的爱上了这个大熔炉。率直低调,喜欢将生活中的点滴感动记录下来;怀旧内敛,喜欢侍弄花草烹茶煮饭;崇尚运动,喜欢在红色跑道上挥洒青春。
联系客服