“道道小药箱”总共15000字，分上下两篇刊发。
一直想设计一个家庭“小药箱”，却一直没能筛选出适合大多数家庭常用的药物。去年疫情期间参加湖北在线义务咨询时，许多网友问道道，家里应该备哪些常用药，最好是中成药，希望给个建议。结合自身情况，经过反复筛选，最后确定了10种中成药，取名为“道道小药箱”。
没想到这个小小的药箱，却引起了许多网友的共鸣。安徽网友“看山看水”说，这个小药箱，受益最大的是老爸老妈和孩子。她在同学群里推荐后，有十几位同学建起了“小药箱”。给出的评价是，一些家庭“药箱”都是简单的药物介绍，这个药箱每种药讲解的非常详细，看了就知道怎么用。
小蔡微信上跟我说，她把家里储存的药扔了好多，有的过期了，有的不知道是治什么的。
她说，这些药大部分都是家里人去医院看病时，医生给开的没有吃完，或者吃了没效果搁在那里了，时间长了，有些已经失效了。
有位网友说，他家里有不少头孢和罗红霉素，也没吃，扔了觉得可惜。其实，这有什么可惜？没吃说明你是健康的。抗生素吃多了会破坏人体免疫力，很多人经常感冒都与过用抗生素有关。小孩子如果感冒了就挂抗生素危害更大。
现在，有点小病都不敢去医院，有人形容说“不敢沾着，沾着就要掏很多钱”。所以，很多家庭都建起了自己的“小药箱”，储备一些常用药，以备不时之需。可是，究竟应该储备什么药？多数人选择的是中成药，认为中成药副作用少。但是，他们并不知道哪些才是应该备用的常用药。有的仅感冒药就买了好几种，真要用了，又不知用哪一种，只是看看说明书，拿起来就吃。中成药和喝中药是一样的，需要辩证的，仅照着说明书使用那是把中成药当成西药用了，轻则不对症无效，重则出问题。
那天，小周说，她给老公买了10盒六味地黄丸补补。我说补什么？她说，不是男人吃了都好吗？她们姐妹家里都有这个丸啊。我说有用吗？她说不知道。我说你们全都上当了，被广告欺骗了。六味地黄丸是滋阴的，没有任何壮阳效果，如果是寒性体质，越吃身体越差。
药厂和药店都是推销药的，不是治病。为了把药卖出去，多赚钱，会变着法子忽悠。因此，一定不要相信广告推荐的药物。因为他们不是医生，你也不是医生。只有医生才知道什么病用什么药。
到底“道道小药箱”里装了什么药？道道一样一样说给你听。
第一种中成药是保和丸
保和丸大蜜丸不多，一般都是水丸。最好选用同仁堂、宛西制药、九芝堂、太极制药等大药厂生产的，质量有保障。所有的中成药都要选择大药厂生产的，小药厂生产的效果差。不信，你就买来试试看。道道有时在想，都是按照标准生产的，为什么效果大打折扣呢？想来想去，百思不得其解。
保和丸，许多人一听这名字都不知道是治疗什么的。什么叫保和？不好理解。
看了药物成分，或许你就豁然了。
药物组成：山楂（焦），六神曲（炒），半夏（制），茯苓，陈皮，连翘、莱菔子。
山楂消食化积，长于消肉食油腻之积，大家都知道，家里炖肉时放上两三粒山楂，肉就容易烂。没有胃口了，吃了能开胃。吃的多了，胃有空荡荡的感觉很难受。吃了肉食之后难消化，赶紧吃两三粒山楂很快就消化了。有些人喜欢吃山楂糖葫芦，吃了之后很快就饿了，它的化积功效很强。
脾胃虚寒的不宜吃醋，当然也不可以吃山楂。
神曲就是做酒用的陈曲，是由粮食发酵制作的，主要作用是化食积。
吃进胃里的不就是五谷和肉类嘛，山楂和神曲都能给消化了。
莱菔子就是萝卜籽，下气、消食、除胀，还能化痰通便消脂肪瘤，连瘤都能消了，胃里有食积，肚子里有宿便算个啥，可见其效力不凡。古人给老人制作的三子养亲丸里面就有莱菔子。那是尤其适合现在养生保健的大药，不妨了解一下。
半夏、陈皮、茯苓是著名治痰神方二陈汤去了甘草，其作用是健脾利湿化痰，和中止泻。为什么去了甘草？甘草味甘，甘能令人满啊。本来这个丸是用来消胀的，用上了适得其反，所以去掉了。
陈皮还能顺气消积除胀，单单一味陈皮用到80克泡水喝，还能消乳腺结节、增生。道道去南方，逛超市最爱买盐津陈皮，甜甜的、酸酸的，痰也没有了，胀也消除了，满口香香的，津液满布。比吃橘子舒服多了。
连翘不是清热解毒的吗？怎么会用到它呢？道道曾经也一直困惑不解。
朱丹溪说：“降脾胃湿热及心经客热，非此不能除。”凡是胃肠不和，食积便秘多因脾胃湿热或心经客热，心与小肠相表里，心经有热，大便也会不通畅。
《主治秘要》云：其用有三：“泻心经客热一也，去上焦诸热二也，疮疡须用三也。”
连翘还是宣散风热的要药。张锡纯：“连翘具升浮宣散之力，流通气血，治十二经血凝气聚，为疮家要药。能透表解肌，清热逐风，又为治风热要药。连翘诸家皆未言其发汗，而以治外感风热，用至一两必能出汗，且其发汗之力甚柔和，又甚绵长。”
从药物组成看，区区7味药，全部作用于胃肠，胃肠一通，还会有什么不舒服的呢？胃肠属于中焦，就像个交通枢纽，要是堵了，左右前后都不会通。大肠要是堵了，就相当于马桶堵了，臭水就会往上泛，要多糟糕有多糟糕。明白了这一点，你就知道保和丸这个“交警大队长”有多厉害了。
保和丸是谁的方子？清代董西园《医级》有个保和丸由本方加麦芽组成。
主治：一切食积停滞。胸脘痞满，腹胀时痛，嗳腐吞酸，厌食呕恶，或大便泄泻，舌苔厚腻，脉滑。
“一切食积停滞”，这个主治范围非常宽泛。临床上，很多胃肠不舒服，大多是因为一个“积”字，不是胃就是肠。
胃肠有积，主要症状为胃胀、腹胀、打嗝、口臭、屁臭、便秘（或不干而不畅）、面生痘痘、嘴唇生疮、牙龈肿痛、鼻孔生疮、发烧、咳嗽等。
这些症状，去了医院就麻烦了，仪器检查一遍，再开一大堆药，花很多钱还不一定能解决问题。很简单，有可能保和丸吃几次就好了。
有的人经常说吃撑了，不能躺，一躺就难受，晚上睡觉翻过来覆过去睡不着，这就是“胃不和则卧不安”，于是就去治失眠，治也治不好。一包保和丸，胃肠通了舒服了，睡觉就安稳了。
如果你的消化力不够好，饭后吃8粒（水丸或小蜜丸）保和丸，尤其是晚饭后服用，保准晚上睡觉舒服。那些晚饭吃的晚，或爱吃夜宵的，不能没有保和丸。
保和丸不是有连翘吗？连翘能清热。告诉你，很多小孩发烧都是食积引起的，因为小孩消化力弱，很容易食积。有的家长，动不动就把孩子喂撑了。看着孩子张着嘴，就往里抹，孩子这是本能，他哪里知道饱不饱，喂就张开嘴。吃撑了，堵在胃里，消化不了了，就会发酵，发酵就会胀气，出现打嗝、口臭，流口水，胃肠不通了，郁久就会化热，就会发烧。很多家长不知道这是食积引起的，以为是受了风寒感冒了就抱到医院。医院大夫对这种食积引起的发热，根本也不会看啊，就去化验，就去拍片，拍片化验也查不出来。好吧，不是发烧嘛，那就退烧，就挂吊瓶。哦好，这一挂就麻烦了，三弄两弄，本来小毛病，挂出大毛病了。活蹦乱跳的胖娃娃给弄得病恹恹。
食积发然，不能用食积感冒这个词，把食积解决了，烧就退了。这就是釜底抽薪啊，会做饭的都应该明白这个道理。
说小孩小吃药丸不行，可以碾碎碾细冲水喝。
这个药对于爱吃肉食的人来说，简直就是人生第二伴侣。
第二种中成药是附子理中丸
附子理中丸是一种暖胃暖脾的药。不要一看有附子心里会排斥，那里面的附子含量很少。正是因为有附子，才使这个丸药颇有名气。人参能救命，附子更能救命。
附子理中丸由张仲景的理中丸加了一味附子。其药物组成是：附子、人参（或党参）、白术、干姜、甘草。从组方看，也可以理解为四逆汤加了人参。
理中汤（人参、干姜、甘草（炙）、白术）在《金匮要略》中也叫人参汤。《温病条辨》：“理中汤温中散寒，人参、甘草，胃之守药；白术、甘草；脾之守药；干姜能通能守，上下两泄者，故脾胃两守之；且守中有通，通中有守，以守药作通用，以通药作守用。”
理中者，理中焦也。《医方集解》：“此足太阴药也。人参补气益脾，故以为君；白术健脾燥湿，故以为臣；甘草和中补土，故以为佐；干姜温胃散寒，故以为使。以脾土居中，故曰理中。”
理中汤中有干姜，干姜是暖脾土的药，所以能温中散寒。为了强化对中焦脾土的温，后人加了附子，这样附子和干姜相配，就成了绝配。附子无姜不热。附子能散沉寒痼冷，走而不守，能通行十二经。干姜守而不走，暖胃除寒。而且，附子、干姜、甘草又是大名鼎鼎的四逆汤。四逆汤的逆，有违逆之意；四逆，指四肢自指(趾)端向上逆冷，直至肘膝以上。四肢为诸阳之本，三阴三阳之脉相接于手足。一旦阳衰阴盛，少阴枢机不利，阳气不达于四肢，则形成四肢厥逆之候。
《伤寒论·辨少阴病脉证并治》: “少阴病，脉沉者，急温之，宜四逆汤。”
《伤寒论·辨霍乱病脉证并治》: “吐利汗出，发热，恶寒，四肢拘急，手足厥冷者，四逆汤主之。”
主治：少阴病。四肢厥逆，恶寒蜷卧，呕吐不渴，腹痛下利，神衰欲寐，舌苔白滑，脉微细；或太阳病误汗亡阳，而见四肢厥逆，面色苍白，脉微细者。
在这里，我们只需要记住附子理中汤是温暖脾胃的药就行了。
《素问·厥论》说：“阳气衰于下，则为寒厥。”四肢为诸阳之会。“四逆”就是手脚冰凉，四逆汤专治少阴病手足逆冷。
脾主四肢，脾胃虚寒也可以导致手脚冰凉，所以，有时可以用附子理中丸，比单用四逆汤更合适，况且，四逆汤没有中成药。
现在，脾胃虚寒导致手脚冰凉的人特多，服用附子理中丸之后，不但胃可以暖起来，手脚也会温热。有人说，我吃了怎么没感觉？那是因为你只吃了三顿五顿，一瓶药好的不就20块钱嘛，想花这点钱就治好常年的手脚冰凉，可能吗？
附子理中丸是道道“药箱”里的常备药，有时吃了凉的东西，比如水果，再吃点附子理中丸“中和”一下，就不用担心水果寒胃了。
道道本身脾胃虚寒，手脚凉，到了冬天脚有时很长时间不能暖过来。于是，就下决心试试附子理中丸。便于去年夏天吃了三个月的附子理中丸，终于手脚暖和了。
为什么夏天吃，不怕上火吗？开始有点，后来就没有了。阳气不足，就要在夏天补，春夏养阳嘛。
附子理中丸还能治疗流口水，这种口水没有臭味，如果有臭味可能是食积引起的，吃什么药呢？上面说过了。
有的脾胃虚寒的，大便不成型，或者兼肾阳虚出现早上一起来就跑厕所拉肚子的五更泻，也可以用附子理中丸。当然，效果要比四神丸要差一些。
夏天喝冷水喝冰镇啤酒引起的腹泻，也可以用附子理中丸，但用量要大。
夜尿多主要是肾阳虚，附子理中丸也可以治疗用。
女孩的痛经，基本上都是吃生冷过多造成的胞宫虚寒，可以服用附子理中丸，合并瘀血的加少腹逐瘀颗粒。
有一种便秘，大便不干，就是难下，同时伴有手脚冰凉，浑身怕冷，这种情况用苦寒泻下药，会加重便秘。一些人吃麻仁丸，只能缓解一时，不吃了马上又便秘了。可以用附子理中丸通过补充阳气以推动肠道蠕动。
前面说了，附子理中丸能治流口水，其实，也能治流泪、流鼻涕，因为这些症状都是因为寒造成的。《素问・至真要大论》指出:“诸病水液，澄澈清冷，皆属于寒。”流泪不是肝的问题吗？肝肾同源，附子能暖肾阳。流鼻涕是肺寒，为什么用附子理中丸？土能生金啊。脾土暖了，肺就不寒了。
还有人说，我一点凉的都不敢吃，吃附子理中丸吧。
第三种中成药是小柴胡颗粒
有些人感冒与这些习惯是分不开的。
首先，感冒后脖子以上不能轻易碰水，否则，很难治。如果不沾水，一喝汤药就见效，很快就好。
另外，本来晚上或早上不宜洗头，你又吹冷风就麻烦了。有些感冒治愈了又会复发，就是因为元气没有完全恢复又没有注意造成的。
有些孩子感冒流清鼻涕，十天半月好不了，与经常碰生水，洗头吹风有关。反复伤风伤水，容易导致风寒入里，尤其是那些发烧了又去洗澡，这种风寒入骨，最容易入脏腑。
小柴胡这个药可谓家喻户晓，许多家庭都有储备。一般药店都能买到，但有的地方药店买不到。前不久，去密云出差到很多药店没有买到小柴胡颗粒。
现在奇怪的是，这么好的药，很多医院都没有。道道问了一个大夫，为什么没有小柴胡颗粒？回答说：不进（货）。大家应该明白，这个能治感冒发烧能退低烧的好药为什么医院不“不进”的原因了吧？
小柴胡颗粒是用小柴胡汤处方制作的。小柴胡汤（柴胡、半夏、人参、甘草、黄芩、生姜、大枣）在《伤寒论》中的作用是和解少阳，治病在半表半里。其中，有17条涉及到小柴胡汤。最经典、最广为人知的是：《伤寒论》第96条：“伤寒五六日，中风，往来寒热，胸胁苦满，默默不欲饮食，心烦喜呕，或胸中烦而不呕，或渴，或腹中痛，或胁下痞硬，或心下悸，小便不利，或不渴，身有微热，或咳者，小柴胡汤主之。”和第379条：“呕而发热者，小柴胡汤主之。”
临床用这个方子的重点症状只要抓住：往来寒热（就是隔一会又热或者隔一会又冷），口苦，胸胁苦满，心烦喜呕，就可以用。有时不一定所有症状都具备，仲景先师说了，“但见一证即是，不必悉具”。
有位家长说，孩子发烧，有时还会恶心，就冲了两包小柴胡颗粒，盖着被躺了一觉，烧也退了也不恶心了。“呕而发热者，小柴胡汤主之。”这是正治。
有位老中医告诉道道，现在好多小孩子（也包括大人）感冒了，只有三种情况：一是很少有麻黄汤证；二是一感冒就是少阳小柴胡证；三是少阴病的麻黄附子细辛汤证。实在辨别不清的情况下，先喝上两包小柴胡颗粒试试，或许就见效了。不少老中医有小柴胡汤加一味生石膏能退高热的经验。
小柴胡主要用于伤寒少阳证，但是一个“往来寒热”，却让人们发现它这个“往来”大有深意，并不局限于“往来寒热”。比如：每到晚上某个时辰醒来，可以考虑用小柴胡；到了某个季节就会发病或者症状加重，可以用小柴胡；女人经期感冒发热，经期不是每月来一次嘛，可以用小柴胡，哪怕出现神志症状（神昏谵语，如见鬼状）也必须用小柴胡。
经常有人说，我这病到了夏天就好了，可以试试小柴胡；说一到秋天病就加重了，可以试试小柴胡；说白天发烧轻，晚上发烧重，那肯定病在半表半里，可以考虑小柴胡……
我们用到的小柴胡颗粒是药厂按照小柴胡汤原方制作的，但是，张仲景在方剂后面还有几个重要的加减法，小柴胡颗粒就做不到了。小柴胡汤有多厉害，口诀说“少阳百病此为宗”。所以，道道前面说的“可以”，您尽可以去联想去“可以”好了。
小柴胡汤中柴胡用量是半斤，东汉的半斤相当于现在的120克，煎好了之后分三次服下，一次服用量中也有将近40克。所以，道道在服用小柴胡颗粒的时候，一次至少两三包三四包，才觉得效果明显。因为颗粒中去了糖真的药量有限，这是道道自己的服法。如果自己多药性不了解，还是建议按说明书服用。小儿减半。
这个小柴胡务必要买大厂生产的，尽管贵一些，有些小厂生产的，价格很便宜，水冲后就是汤水，连一点药味都没有。不过人家药盒上还是标着按国家药监标准生产。
前些年，在北京工作时，听朋友说同某堂生产的中成药，出口的用药选材质量要比供应国内的高。有位网友说，买中药在香港药店，一般不会有假，而且质量好。
治病不要要有好药，不然医术再高，遇到劣药、假药也等于零。
经常碰到柴胡加龙骨牡蛎汤证，却一直不敢开，因为据说龙骨基本上没有真的。有个经营药材的说，好多都是猪骨头或者牛骨头制作的，真龙骨里面也会掺和一部分。
真是没办法。
第四种中成药是银翘丸
感冒很常见，中药治疗感冒的药种类也多，但真正选对了也不容易，首先就是没辨清是受寒的感冒还是受热的感冒。中医治疗是要分“风寒感冒”和“风热感冒”的，如果弄反了，效果肯定不好。
银翘解毒丸来源于吴鞠通《温病条辨》，为经典方，因重用金银花、连翘疏散透表，清热解毒，故以此命名。
成分：金银花、连翘、薄荷、荆芥、淡豆豉、牛蒡子、桔梗、淡竹叶、甘草。辛凉解表，清热解毒。
主治：风热感冒引起的发热头痛，可都咳嗽口干，咽喉疼痛，无汗或有汗不畅，四肢酸软，舌尖红，苔薄白或薄黄，脉浮数。一次1丸，一日2～3次，以芦根汤或温开水送服。
这就是老草医说的鼻涕稠浊，身体发热的感冒。咽喉一定红的，而且疼痛。
风热感冒的特点是舌质红，而且是舌边和舌尖红。有一个辨别感冒属于热性还是属于寒性的办法，如果有嗓子疼、嗓子红，就是是热性的，可以选用凉性的感冒药银翘解毒丸。
“冬不藏精，春必病温。”春天的感冒经常会用到这个药。西医诊断的“急性扁桃体炎”多半可以用银翘丸治疗，银花连翘能清热解毒。
记住，无论是“风寒感冒”还是“风热感冒”，都要通便。
银翘丸好多药店没有，但是也不是买不到。
这种中成药过去药店很多，现在很多药店没有，但是，在中小城市或乡下还是不难买到。实在不行还可以通过网购。
有的药店没有银翘丸有银翘片或者颗粒，可能用量要比丸药量大一些，才能达到效果。
第五种中成药参苏丸
参苏颗粒（丸或者片）。它由参苏饮演化而来的。
参苏饮出自《太平惠民和剂局方》。成分：人参、紫苏叶、干葛、半夏、前胡、茯苓、枳壳、桔梗、木香、陈皮、甘草。为解表剂。具有益气解表，理气化痰之功效。
主治：气虚外感风寒，内有痰湿证。症见：发热恶寒，无汗，鼻塞头痛，胸脘满闷，咳嗽痰白，气短懒言，倦怠无力，苔白，脉弱。
用于身体虚弱、感受风寒所致感冒。很简单，就是专门用于身体虚弱人的感冒。因为体虚所以加上了人参。服用时也可以适当加量。临床试效，还是以药丸为好。
附：这个方是偶然得来，有个老先生来我这买中药，就是上面几味药，说是治感冒。他家所有人只要感冒了就吃这个药，半年来总共来我这四五次，每次只买三副药。后来闲聊，他说这个方子治感冒效果特别好，而且用了以后再也不容易感冒，今年买的这些药都是他家人还有亲属用的，最多三副药治愈。我也亲眼见证他第一次来时感冒症状比较严重，第二天就看不出什么症状了，方子确实不错。药量比较大，不用煎煮，泡水就可以，真正的药简效宏，而且还特别便宜，几块钱一副，推荐大家试试。
药方：羌活30克，白芷30克，黄芩15克。
用法：上药用开水泡，代茶饮，每天六七杯。
适应症：外感风寒，头痛，身痛，鼻塞流鼻涕。恶寒发热。（待续）
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