有人说，出轨是人类动物性的体现。尤其是男性容易受到繁衍本能的驱动，所以他们即使无法保持忠诚，也不过是犯了天下男人都会犯的错。既然有人把锅推到基因上作为辩解借口，就会有人强迫自己去相信，忍气吞声换取亲密关系的和平，哪怕是表面的。尽管我是做挽回的，但仍想说一句，别拿受害方用于自我安慰的话当作求复合的武器，本能不是背叛的理由。所以如果你问我，出轨背叛该不该原谅。我会回答：不要勉强自己原谅。是否原谅从来都不是问题，对关系造成破坏的是对方的背叛，不是你的“不原谅”。所谓“不勉强”是指你能够发自内心地主动去原谅，而不是因为一些外部的理由，如为了面子、为了孩子、为了家人……理解这些的基础上，如果你还是选择了原谅，那么我们就该考虑值不值得原谅，如何有效原谅。怎样的原谅才是值得的？那必然是在你原谅过后，关系能修复，安全感能回来，同样性质的问题不再出现。由此能带出三个需要满足的条件。1.对方是否有深刻反省错误，认识到背叛行为对关系造成的严重伤害，而非把责任推脱给所谓的“本能”。2.对方是否愿意承诺在保证永不再犯的基础上，接受你的情绪反噬，为给你造成的阴影埋单？3.接下来他打算怎么做，如何弥补你缺失的安全感，会做到何种程度？原谅的主动权在你，请求原谅并且想办法修复关系的主体在他。不是“说服自己相信”，而是让对方去证明。要是连这点最基本的认识都没有，那么原谅就是不值得的，大概率会带来二次背叛伤害。很多原谅是无效的，不仅无法让关系回到正轨，反而会带来更深的痛苦，两个人变成假面夫妻，假装融洽。真正能够修复关系的有效原谅，至少要做到三点。很多人在得知对象出轨后，经历过震惊，还没来得及愤怒，就已经开始委曲求全去挽回。这样的结果会导致自己陷入无助和痛苦的沼泽中，你只知道自己不能失去对方，却没想好往后的日子要怎么过下去。拖着受伤的躯体是无法前行的，先花一点时间想清楚，做好自我疗愈，在乎自己的人，才能得到他人的尊重。爱是有条件的，这并不会变得不纯粹，相反会让关系更加稳定。如果在经历出轨背叛以后，你选择了无条件的原谅，那么在对方看来，背叛没有代价，你的原谅就没有价值，从今往后他也可以更加肆无忌惮地背叛。一切都是因为你没有设定并告知对方底线。让对方为过错承担代价是原谅必要的机制，哪怕你已经决心原谅，这一步也不能跳过。3.提升价值不是为了留住对方，而是为了让自己拥有随时离开的底气。有人说，对象出轨要从自己身上找原因，留不住人要自我反思。我不反对自省，任何时候做好自我提升都是没错的。但改变不是为了挽留谁，而应该是为了修复自我价值感，让自己有随时离开的底气。这与原谅并不矛盾。真正的原谅从来就不是被逼着的无奈之举，正好相反，那是一种内化到骨子里的自信与大度。要不要原谅从来都是个人选择，为自己的决定负责就行了，但一定要事先想清楚，为什么原谅，原谅以后该怎么走下去。如果事情在心里过不去，却盲目地选择原谅，说服自己放下，强迫自己忘记，那么接下来痛苦的还是你自己。
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