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婚姻最大忌讳:否定,强迫伴侣改变

有这么一个婚姻情感维系的案子,妻子多次以“为这个家好”的名义,给丈夫制定了一系列改造计划,要求他严格遵从。比如,为了让赚更多的钱,逼迫他去考职业资格证;为了让他戒掉游戏,把家里wifi断掉。

强压控制下,丈夫终于不堪重负彻底爆发。现在虽然还没离婚,但已经从房间搬出。即使尝试沟通也没用,他说要“先分开冷静下”。

妻子的问题在于,她犯了婚姻中最大的忌讳——妄图去设计,强迫伴侣为自己改变。

关系发生问题的时候,磨合总需要有人作出退让,于是我们就想到了改变。改变自己无疑是痛苦的,所以人们都想要改变伴侣迎合自己。

为此,妻子搬出了最无可辩驳的理由,那就是“为这个家好”。

一旦这种思维模式形成后,她眼中看到的伴侣,就变成满满是缺点,总觉得他不符合自己预期,要想方设法地彻底改造。

但其实这么做是错的。不仅不能从根本上解决问题,还会引起伴侣强烈的逆反心理。

更重要的是,当我们产生想要改变伴侣的念头的时候,其实就是在否定伴侣,而否定,恰恰是亲密关系的最大雷区:你爱的不就是本来的我?改变后我在哪里?这段关系还有继续的必要吗?

此外,妻子在这里多少是存在托付心态的,她倾向于认为,为了这个家好,你必须得作出改变,我的幸福,需要你去创造、提供。

如果你没做到,那就是你的错,你要改正,直到做到为止,而在这个过程中,除了监督和抱怨,我无能为力。

到达这个地步后,关系就基本名存实亡了。

那要怎么调整?其实很简单:先掌控自己,再影响伴侣,可提建议,但不强求。

不要把自己的幸福与某个人绑定,哪怕那个人就是自己的丈夫/妻子,控制欲会摧毁关系中的温情。如果你想变得更好更幸福,先从自己做起,你并不是无能为力。每个人都是独立的,痛苦和快乐,均由自己缔造。

这也是为什么,不独立的个体,即使走进一段关系也难以幸福的原因,没有人会愿意一辈子背负着别人的幸福,那只是浪漫的想象情话。

学会接受关系的不完美,尤其是伴侣的缺点。只影响和引导,不要强迫他改变。如果你不能接受一个人的全部,那说明,你不是真正爱他,你的爱还太稚嫩肤浅。

无论爱情还是婚姻,都要懂得谅解,明白要共同经营,包容伴侣的不足,做到这一点,关系才能一直幸福美满。

作者简介

Fannie | 喂狗(WeGo)恋爱援救联盟情感咨询导师,沙盘游戏治疗师。非典型80后,爱说冷笑话的挽回导师;曾任多家杂志情感类专栏编辑职务。长期在实践中整合应用,形成了幽默又接地气的自家风格。

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