在我们日常生活中，有很多的仪式感，而这种仪式感需要很多的见证人参与进来。比如说孩子的出生、考大学、毕业典礼、结婚、任职、故友离世等等。很多的仪式感其实是将这种改变转化成真实性。让我们体会到生命的实实在在。
叙事心理治疗是非常讲究仪式感的一种咨询技术。一般叙事治疗的在仪式感中存在三种方式。第一种是在界定来访者问题的时候，第二种是取得某一个阶段性成长的时候，第三种是心理咨询结束的时候。
在现在这个互联网时代，很多的孩子都在打游戏，从王者荣耀到吃鸡，玩得不亦乐乎，从而间接地失去了学习地乐趣，沉迷于游戏之中，学业是一塌糊涂。家长强制不给孩子手机，孩子却大哭大闹，甚至威胁父母：不给我手机，我就不去学校。
家长就很着急，自己没有任何办法可以改变这一个现状，于是找到咨询师，要求帮忙解决如何让孩子不打游戏了。那么咨询师怎么来操作这样的问题呢？
首先要和孩子的家长以及孩子了解下这个游戏是什么时候开始打的？什么时候开始喜欢上的？什么时候上瘾的？家庭曾经采取过什么措施来改变这一个模式的？效果如何？那么期待通过心理咨询达到一个什么效果呢？
等前期把这些信息都了解清楚了，就可以开始和这个家庭签署一个咨询协议，那么就宣告咨询开始了。在这个过程中，可以邀请其它咨询师同事一起或者孩子家长认为重要的人一起来参与，就像几个同盟国一起来完成一件事一样，来访者也要参与进来。大家一起努力戒掉游戏的决心。
对于这种界定问题的意识有以下几个作用：
第一：可以让来访者的问题很清楚。如果没有一个清楚的目标，那么这个叙事治疗就很难进行下去。而且咨询的目标不是咨询师确定的，也不是来访者以及来访者的家人确定的，是咨询师和来访者以及来访者家人一起确定的。这是一个合作的过程，来自于多方的合作，而不是某一方的努力。
第二：可以团结家庭的力量来一起解决问题。家长来咨询室，需要咨询师帮助孩子解决戒掉打游戏的问题，而孩子却说是因为家长长期不关心自己，不理解自己，要咨询师去处理家长的问题。这样孩子以及孩子家长对咨询师的态度就阻碍了咨询的进展了。解决问题不是咨询师要做的，共同合作将目前的问题如何解决好才是关键，所以三方要达成战略同盟。
第三：界定问题可以给来访者和来访者的家长增强内心的力量。无目标感会让人缺乏动力，也会出现混乱的状况，通过问题的界定，就知道接下来干什么，这一步干好了，下一步继续可以做什么了。
所以说在叙事治疗中，仪式感的确定以及运用意义重大，可以在解决来访者问题上起到事半功倍的作用。愿每一个人的心理都能健康茁壮的成长起来。
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