导语：说到口臭，我相信很多人都认为这是一个令人尴尬的私人问题，不想提及，但很多人在现实生活中都经历过，特别是在公共场合，与人交谈时，口腔中的臭味会影响个人形象、情绪和社会交往，因此也会让人感到特别的麻烦。
很多人在生活中都遇到过口臭的问题，这可能是身体内部问题的暗示，尤其是顽固性口臭，需要引起注意并积极去医院检查。
口臭的原因
1、口腔问题
口腔问题会导致两种不同类型的口臭，第一种是由于没有及时清洁口腔造成的，第二个因素是非口腔口臭，即呼吸问题引起的口臭，当他们自己的鼻腔、喉咙、气管和肺部出现疾病时，也会导致口臭，此外，值得注意的是，人体血液会携带气味，导致口臭。
2、情绪激动
如果你有很长一段时间的口臭，你应该考虑你的愤怒是否太强烈，喜欢吃辛辣食物的人会更这样，如果你的口臭很严重，建议在与他人交流之前加入一两块新鲜糖果，以增加你与他人之间的距离，长期口臭的人应该去医院检查是否有疾病。
3、幽门螺杆菌感染
说到幽门螺杆菌，我相信你并不陌生，它也是唯一能在肠道和胃中存活的细菌，如果感染了幽门螺杆菌，也会导致口臭，这类细菌可以存在于口腔或胃中，更容易引起胃溃疡，导致细菌和病毒的繁殖，诱发胃病，严重的情况下会导致胃癌。
感染幽门螺杆菌后，还可能引起慢性咽炎、口腔溃疡等疾病，这些疾病的发生也会加剧口臭问题，并在牙菌斑中存活，感染会发生在口腔内，并产生恶臭的碳化物，导致口臭。
口臭“害怕”3种水，医生：多喝或可冲走幽门螺杆菌
1、柠檬水
说起柠檬水，我相信大家都不陌生，因为它经常出现在我们的生活中，而且尝起来酸酸的，特别开胃味道也不错，除此之外，它还有美容的作用，所以它深受许多女性朋友的喜爱，此外，多喝柠檬水还可以提高肠胃的消化能力，促进食物的消化，减少食物在肠道内的积累，帮助调节脾胃，解决胃肠道问题，缓解口臭问题。
此外，柠檬水的味道清新、酸甜，还能有效刺激唾液分泌，减少口干引起的无氧口臭，因此，对消除口臭有一定的辅助治疗作用。
2、荷叶茶
说到荷叶茶，我相信大部分人都很熟悉，它的功效很清晰，有清热利湿、健脾助阳的作用，对于口腔问题引起的口臭，坚持在生活中使用荷叶茶可以起到一定的缓冲和治疗作用。
3、桂花茶
桂花茶含有桂花的香味，具有祛除口臭的作用，它可以去除口腔中的细菌，饮用桂花茶能有效去除口腔异味，缓解或减少口臭，当然，以上三种茶只具有辅助缓解治疗的效果，如果你感染了幽门螺杆菌，你必须去正规医院接受正规治疗。
哪些食物可以有效预防幽门螺杆菌感染
1、苹果
苹果是我们生活中最常见的水果之一，可以说全年都在销售，苹果富含维生素，但关键是吃法不同，在吃苹果之前，先在锅里蒸一下，虽然有些人可能不喜欢蒸苹果的味道，但蒸苹果对预防腹泻有很好的效果，也可以在一定程度上滋养胃。
经常吃蒸苹果可以增强胃肠功能，促进胃肠道蠕动，增强胃的消化吸收功能，提高胃肠道抵抗病毒的能力，因此，苹果是预防幽门螺杆菌的更好的食物材料。
2、蒲公英
蒲公英是路边常见的野生蔬菜，它可以作为蔬菜食用，你也可以把新鲜的蒲公英晾干，然后和干蒲公英一起在水中饮用，具有清热解毒、祛肝火等多种功效，此外，蒲公英还有一个很好的名字叫“天然抗生素”。
蒲公英可以缓解一些细菌，或由细菌引起的腹泻等不适，如果你不喜欢蒲公英的味道，你也可以在秋冬用蒲公英泡脚，它还有杀菌和消炎的好处。
3、山药
山药也是一种很好的养胃成分，许多养胃中药方剂都有其地位，因为山药富含粘蛋白，不仅有利于消化吸收，还能迅速修复受损的胃粘膜，促进胃肠蠕动，从而大大降低幽门螺杆菌感染的几率，它有很好的预防效果。
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