位于河南省焦作市温县城东5公里处的陈家沟，南临黄河，北依太行，是闻名中外的太极拳发源地。17世纪中叶，陈家沟陈氏第九世陈王廷依据祖传拳术，吸取民间优秀武术精华，结合导引吐纳，中医经络等学说，创编出一套既能用于实战又能强身健体的新型内功拳种——“太极拳”。
在中国古代，对于传承看得极重，太极拳作为一门家传拳法，自陈王廷创编以来的数百年间，一直也遵守着传内不传外的规矩。然而很少有人知道，在陈家沟却发生过中国武术史上最著名的“偷师”事件，而这一“偷师”事件却成为太极拳能够享誉中外的重要原因。
据记载，清道光年间，陈家沟的翰林院待诏陈德瑚在广平府（今永年县）开设了一间药房“太和堂”，当时年仅10岁的杨露禅（1799-1872年）因为幼年家贫，为了生计到药房打工。陈德瑚见杨露禅勤快善良，便带他回到河南温县陈家沟，做了自己的贴身僮仆。
由于清朝中晚期的治安状况不好，陈德瑚便聘请了陈氏太极拳十四世祖、有着“牌位大王”之称的陈长兴来看家护院。陈长兴见陈德瑚家的院墙建得很高，能防外人窥探，于是就经常借用这处院子教陈氏家族的子弟练习太极拳。当时的杨露禅经常白天躲在院子的角落偷师学艺，夜晚趁四下无人时在院子里练拳。
时间久了，杨露禅“偷师”的事情最终还是被陈长兴发现了。陈长兴见他天赋异禀，是一个武学奇才，不但没有怪罪他，反而大胆摒弃门户之见，特准其在业余时间正式学习陈家沟拳术。在陈长兴的悉心传授下，杨露禅经过十八年的刻苦学习，终于学到了太极拳的精髓。
杨露禅艺成后前往北京开馆授徒，由于弟子多出自高门望第，令太极拳的社会地位和影响力大增，而杨露禅也坦承自已的功夫来自河南温县陈家沟。正是从十四世祖陈长兴这里开始，太极拳不传外姓的门规被打破，从此慢慢把太极拳从小山村带到外面的大世界。
在1997年，曾有一部根据宫白羽武侠小说代表作《偷拳》改编的热播电视连续剧《太极宗师》，剧中由著名演员吴京饰演的“杨昱乾”，其原型正是“一代宗师”杨露禅。陈氏太极拳代表性传承人陈小旺曾评价该剧：“是真正把太极精髓通过影视作品展现了出来的作品。”
几百年过去了，提到杨露禅，依然如神话一般的存在。虽然今天的我们无缘一睹其武术风采，但他当年学拳的住处至今仍保存完好。这处位于陈家沟村太极路中段的两进四合院，以前是陈德瑚的故居，在前院大殿内矗立着杨露禅学艺的塑像，后院有杨露禅住过的两间小瓦房。
走进杨露禅住过的瓦房，历史的沧桑感迎面而来，屋里的家具很简陋，据说百分之百保留着当年的原貌。在屋外的空地上立有一块石碑，上书“杨露禅先生纪念碑”。杨露禅住所对面的院子就是练拳场，后墙的山坡上竖着一块牌子，上面写着“杨露禅偷拳处”。
当年谁也不曾想到，陈长兴一个破例向外姓人传授太极拳的举动，使得太极武术被发扬光大，成为国粹。数百年来，陈家沟大师云集、英才辈出，如今不仅成为当之无愧的武林圣地，还是一处生态休闲游的理想之地，随处可见的太极文化印迹，每年都吸引着大批太极拳爱好者前来拜师学艺、参观旅游。
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