⚠️维生素真的太重要了❗️快来，建议收藏✅

现在是一个全民养生的时代，你还不重视么？维生素参与了人体👧生物体内所有重要的生物学过程，人体自身并不能合成维生素，所以我们必须要通过饮食来摄取维生素❗️

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今天给大家整理了关于维生素的小知识💁

大家自行对照参考，根据自身情况进行调理哦‼️

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