不知道大家有没有这种体验：在沙发上躺久了或在厕所蹲久了，起身时会突然眼前一黑，幸好眼疾手快扶住了墙，不然……
大多时候眼前一黑，很快就能得到缓解；But（但是）有的时候眼前一黑，人就晕倒了。
对于突然眼前发黑但没有倒地的症状，医学上称作“一过性黑蒙”（不是一次性黑蒙！）；而眼前发黑且伴有倒地或意识丧失现象，叫做晕厥。
大家可千万别以为眼前一黑可以自行恢复就不用去医院了，殊不知这种症状可能预示某些严重的疾病。今天小编就来告诉你眼前发黑最常见的原因，以及如何及时正确地处理。
黑蒙（amaurosis)
眼睛视物时不能看到或看清物体，而以眼前发黑为表现的临床症状。当大脑后动脉发生血栓时，可出现头晕，视物模糊，突然双目失明，短时间恢复，即“一过性黑蒙”，是机体发出的预警信号。如发生脑干梗死会导致小脑、枕叶视觉中枢、脑干的严重缺血，早期确诊可以及时溶栓抗凝治疗。如延误治疗，将丧失救治机会。
为什么会“突然眼前一黑”？
黑蒙一般都是由于脑部供血不足、眼睛供血不足引起的，不仅仅是老年人容易发生，在各个年龄段均可能发生。
直立性低血压
起身时突然眼前一黑
如果躺着或蹲坐的时间过长，突然站起来时出现头晕、眼前发黑的现象，一般就是「直立性低血压」，一般过几分钟就能够恢复。
想要预防“直立性低血压”的发生，可以在蹲下和起身时保持较为缓慢的速度，不要太迅速站立，让身体有时间做出反应。同时将双手举高过头顶，也能缓解头晕的现象。
主神经介导性晕厥
站太久也会晕
对于青少年眼前发黑、晕倒现象，约70%都是「自主神经介导性晕厥」，在15~19岁之间的青少年最高发。
常见诱因大致为长时间站立、精神紧张、闷热环境、体内缺水缺钠、体位突然变化等。
那有没有改善办法呢？有，靠墙直立训练就有助于改善。研究表明，自主神经介导性晕厥的患儿平均在站立23.5分钟后发生晕厥，一般患者可以成功站立超过这个时间而不发生晕厥，就提示训练成功了。
血管迷走性晕厥
诱因最多
血管迷走性晕厥的诱因很多，可发生在多种条件下，例如恐惧、剧烈运动后、剧烈疼痛、站立时间过长、过度劳累、悲伤情绪、衣领系得过紧等。
注意了，低血糖也会造成的头晕或眼前发黑，但与前面几种晕厥原理不同。通常伴随出汗、心慌、饥饿、焦虑、发抖等症状，吃一些面包或糖果可缓解。
中老年人黑矇，血管崩溃的前兆
人类大脑仅占体重的2%，但却需要15%的血量供应。对于45岁以上中老年人突然出现眼前发黑的症状，一定要警惕血管问题。
眼前发黑+胸闷心慌：
警惕心梗
那些本就患有心血管病的人，一旦出现黑矇或晕厥，往往预示着高危情况，可能引发心肌梗死、心源性低血压、心绞痛、心动过缓等危险的情况。
所以各位一旦出现伴随明显的胸痛、胸闷、憋气或心慌，就应及时就诊，排查心脏疾病。避免不可估量的事发生。
眼前发黑+肢体乏力：
中风先兆
眼前发黑，也可能是「短暂性脑缺血」发作的症状之一。
短暂性脑缺血又叫“小中风”，已发作过“小中风”的患者，1个月内再发风险是无发作患者的30倍。发生小中风后，大部分患者会在一两个星期内发生大中风。
如果有眼前发黑的同时，还伴有无法说话、口眼歪斜、肢体麻木或无力等症状，就要警惕短暂性脑缺血发作了。
存在高血压、高血糖、高血脂、长期吸烟、长期过量饮酒、有缺血性眼病史、有慢性牙周炎等心脑血管病危险因素的人，出现眼前发黑的症状要及时到医院做彩色多普勒超声能检查血管。
眼前发黑，立刻蹲下自救
为避免突然晕倒造成头脑磕碰、骨折等严重损伤，眼前发黑时不妨用下蹲动作来保护自己。并向身边人寻求帮助，大声呼救，并及时去医院进行相关检查
增加脑部供血
避免严重摔伤
3步救助晕倒的人
如果遇到他人晕倒，不妨分3步处理，学起来，同时记得收藏，以防万一！
1.大声呼唤并拍打肩部
2.检查是否有呼吸
3.正确翻动
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