颈椎病是什么
大家笑笑就好，可别真的在落枕的时候猛然转身。落枕本身是一种常见的颈椎肌肉劳损，一般一周之内能够痊愈，如果配合按摩、推拿、热敷等手段可以加速落枕的恢复。
但如果落枕时不好好对待自己的脖子，那么可能引起颈椎肌肉的慢性劳损，甚至可能引发颈椎病，那可就不只是脖子酸痛了！
据《生命时报》调查，我国约1.58亿人患有颈椎病。颈椎病又称颈椎综合征，许多人以为颈椎病就是脖子酸痛，其实颈椎病要复杂得多，它是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称。
在颈椎的椎管内，存在大量的神经和血管，还有控制身体运动脊髓。由于颈椎的各种原因例如骨质增生，骨刺，韧带，椎间盘脱出等，致使椎间孔狭窄，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织。
由于颈椎病涉及到的组织较多，所以可能出现很多症状，例如脖子酸痛，恶心，头晕，四肢乏力，手指发麻，呕吐，这些都是颈椎病可能的并发症状。
除了天生的椎管狭窄，颈椎病一般由两种原因导致：
1）长时间的颈椎肌肉劳损引起关节紊乱压迫颈椎神经、血管
除了落枕，还有伏案工作，"低头族"，驼背，受凉等都是颈肌劳损的常见因素。
2）关节的退行性病变引起的椎管狭窄压迫颈椎神经、血管
颈椎的寿命比其他关节稍短，大约40岁开始，颈椎就开始了退行性病变，例如韧带增厚，颈椎间盘突出，骨质增生等。
根据压迫的组织、部位不同，可以将颈椎病细分为六种。单侧或双侧脊神经根受刺激或受压时属于神经根型颈椎病。脊神经是由脊髓发出的成对神经。颈椎存在8对脊神经，也叫颈神经。第一到四对颈神经分布于胸锁乳突肌、膈肌、胸膜及枕部、耳廓、颈前区和肩部的皮肤；第五到八对颈神经分布于上臂的肌肉和皮肤；后支分布于枕、项、背部的肌肉和皮肤。神经根型颈椎病一般由颈椎间盘突出的髓核压迫导致，多伴有明显的颈部痛、椎旁肌肉压痛，颈椎棘突或棘突间的直接压痛或叩痛；除了神经根性疼痛，还有压迫神经分布区的感觉障碍，其中以手指麻木、指尖感觉过敏及皮肤感觉减退等为多见；同时，压迫神经控制的肌肉也会出现相应的萎缩，在手部以大、小鱼际肌及骨间肌为明显。01.病人坐在椅子上，双眼平视前方，向左侧转头45度。02.医师用左手掌心放置于病人头顶部，右手握成拳状轻叩左手手背。病人双眼平视前方，向右偏转45度，同样左手放于病人头顶部，右手握成拳状轻叩左手手背。03.如果病人在检查时出现肩部或者是上肢，有电击样放射性疼痛，或者是皮肤出现感觉麻木，检查结果为阳性，可以诊断病人患有神经根型颈椎病。01.患者坐于方凳，检查者站在患者对面，一手托住患者下颌部，并微微低头，一手握住腕部，两手同时用力。02.正常情况下患者上肢和手部无疼痛麻木，如果上肢及手部出现放射性疼痛和麻木，即患者存在神经根型颈椎病，检查时需要对抗牵拉，需要跟患者交代清楚，勿用力对抗，否则容易拉伤。脊髓型颈椎病的基本病因是颈椎退变，导致脊髓受压或脊髓缺血，继而出现脊髓的功能障碍，可严重致残，占全部颈椎病的10%～15%。脊髓是前后稍扁的圆柱体，全长粗细不等，位于椎管内。脊髓相当于一条河，从颈椎流向腰椎。从脊髓共发出31对脊神经，就像是河流的31条分支（神经根型颈椎病就是从分支的入口截住了河流），脊神经再分布到各个部位控制人体的运动。正常的脊髓
受压迫的脊髓
脊髓型颈椎病患者感觉障碍多不规律，手臂的麻木多见；胸腹部存在束带感；手笨拙，无力，表现为写字、系鞋带纽扣、用筷子等精细动作困难，随病情发展可有手内在肌萎缩，可出现上位其他上肢肌力减退；少数患者存在排尿排便困难及括约肌功能障碍；严重可致瘫。一般使用医学仪器确诊：1.X线平片及动力性侧位片；2.CT扫描；3.MRI检查。椎动脉型颈椎病
此类颈椎病大多系由于椎节不稳使椎动脉遭受刺激或压迫，以致血管狭窄、折曲而造成以椎-基底动脉供血不全。椎动脉左右各有一支，它穿行于颈椎两侧的横突孔，向上行进入头颅内，两支血管在脑内合为一支，叫做基底动脉。是脑的重要供血动脉。椎动脉型颈椎病临床表现为颈椎病的一般症状如颈痛、后枕部痛、颈部活动受限等；偏头痛、耳鸣、听力减退及耳聋等症状；眩晕，记忆力减退；出现视力减退、视物模糊、复视、幻视及短暂的失明；神经衰弱；发音不清、嘶哑及口唇麻木感；以及猝倒等症状。旋颈实验
旋颈试验又称椎动脉扭曲试验：病人坐位，头略后仰，并自动向左、右作旋颈动作。如患者出现头昏、头痛、视力模糊症状；头部停止转动，症状亦随即消失。提示为椎动脉型颈椎病。交感神经型颈椎病
交感神经神经元位于脊（髓）神经胸腰段，交感神经系统的活动范围较广，上到眼鼻口，下到肠胃，消化腺体都有交感神经的参与。同时交感神经和迷走神经还共同控制心脏的跳动。当椎间盘退变和节段性不稳定时（交感神经型颈椎病），对颈椎周围的交感神经末梢造成刺激，造成交感神经功能紊乱。由于椎动脉表面富含交感神经纤维，当交感神经功能紊乱时常常累及椎动脉，造成椎-基底动脉系统供血不足的表现。
1）头晕或眩晕、头痛或偏头痛、头沉、枕部痛，睡眠欠佳、记忆力减退、注意力不易集中等。
2）眼胀、干涩或多泪、视力变化、视物不清；耳鸣、耳堵、听力下降；鼻塞、“过敏性鼻炎”，咽部异物感、口干、声带疲劳等；味觉改变等。
3）恶心甚至呕吐、腹胀、腹泻、消化不良、嗳气以及咽部异物感等。6）肢体发凉怕冷，还可有一侧肢体少汗，头颈、颜面或肢体麻木等现象食管压迫型颈椎病
食管压迫型颈椎病主要由于椎间盘退变继发前纵韧带及骨膜下撕裂、出血、机化钙化及骨刺形成造成食管压迫，这种颈椎病主要影响人体的进食功能。早期主要为吞咽硬质食物时有困难感及食后胸骨后的异常感（烧灼、刺痛等），渐而影响吞咽软食与流质饮食，其吞咽障碍的程度可分为：轻度 为早期症状，表现为仰颈时吞咽困难，屈颈时则消失。单纯的食管压迫型颈椎病患者少见，约80%的病例尚伴有脊髓脊神经根或椎动脉受压症状。
颈椎型颈椎病即颈椎生理曲度变直。我们的颈椎具有一定的生理曲度，生理曲度变直会带来一系列的不适与问题，详情请点击→《颈椎曲度变直？拿什么拯救你，我的颈椎？》
颈椎病的根本原因就是椎管狭窄，压迫到神经、血管、组织，从这一点出发，我们整理了一份颈椎放松操，放松颈椎，维护它的正常形态，从根本上预防颈椎病的到来。
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