瓜妈说：
补钙一直是爸妈们关心的热门问题。宝宝出牙晚、枕秃、睡不好、长不高……都会想到会不会缺钙，要不要补？
前几天，后台有妈妈提问：怀疑宝宝有点鸡胸，是否要补钙和维生素D。
我分点来回答这个问题。
让宝宝平躺，最下缘的肋骨超出身体的外缘，就叫做肋骨外翻。
实际上，绝大多数的婴儿肋骨都有生理性外翻，也就是说，这只是宝贝生长发育中的一个正常的现象，不是病，既不代表缺钙也不代表缺维生素D。
瓜瓜和土根小时候都有点肋骨外翻。随着宝宝长大，肋骨发育也慢慢完善，就不会再感觉到外翻了。
只有很少的情况，比如到两、三岁后宝宝肋骨形状还是有异常，有可能是肋骨发育畸形，及时去医院看。
鸡胸又叫鸽胸。
下图胸部的虚线部位的骨头向前突起，肋骨也会变高。
越严重的鸡胸，站着直立会越明显往外突。下图左二这位是成人鸡胸患者，已经定型。
更严重的是，可能就会导致宝宝胸部容积变小，影响肺部功能，容易出现肺炎支气管炎等。
出现鸡胸的原因：
1、 先天遗传；
2、 后天营养不良，尤其是缺钙和维生素D；
3、 胸腔内的疾病，如先天性心脏病，心脏变大挤压胸腔引起。
1、补足钙和维生素D。
除了多吃富含钙的食物，多带宝宝去户外运动晒太阳。
2、出现轻微鸡胸，宝宝骨骼发育进行中，身体可塑性强，三岁前是最好的纠正机会。
每天给宝宝做胸部体操：
让宝宝经常趴着，头向上抬起；
用手帮宝宝按摩突起部位；
拿着宝宝的手，帮他做双手合掌互推；
拿着宝宝的手臂，做扩胸运动；
如果宝宝能听懂，运动时配合深呼吸更好。
还可以找医生，给宝宝带矫姿器。
随着年龄的增长，鸡胸严重程度会慢慢减轻。
3、如果宝宝鸡胸严重，可在三岁后骨骼发育基本稳定后，手术。
给爸妈的提醒
鸡胸最好的办法是预防，注意补充钙和维生素D，省得宝宝吃苦头。
平时也要多关注宝宝骨骼发展，一旦发现异常，如果有怀疑，就及时去医院检查。别耽误最佳纠正、治疗时间点。
之前写过的补钙文章，供大家参考：
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