抗挫折教育是大多数家庭都缺少的东西，如何培养孩子的抗挫折能力？这个问题对于很多中国家长来说会觉得不可思议，原因只有一个，作为家长自已曾经受过的挫折、磨难、痛苦、折腾……都不想让孩子去体验或遭罪，想尽一切办法，关爱、呵护孩子，能自己承担的就自己承担，帮着孩子铺好一切道路，让孩子一帆风顺地长大，让孩子遭受挫折，这是很多家长想都不会想的问题，更不会创造挫折让孩子去经历和感受。正是这种过渡的保护、溺爱，让一些孩子就像温室中的小花朵，根本就没有经历的风吹雨淋日晒，他们又怎能经受住生活中的各种挫折呢？适当的挫折教育对于孩子来说是非常有益的。
发生在我们周围典型的生活案例：
中国的孩子跌倒了和外国的孩子跌倒了，一个最明显的结果就是，中国的孩子大多是大人给抱起来，而外国的孩子则是自已站起来，父母是不会直接抱起孩子的。天气一冷，中国的孩子全都包裹得像个“粽子”，一点都不能经得起寒冷的考验，有一种冷，叫“妈妈觉得你冷”，能穿多少就穿多少，日本和俄罗斯对孩子的教育最强悍，大冬天让孩子或学生在雪地中跑步锻炼或往身上浇冷水，这不仅仅身体在抗寒，更是锻炼孩子的精神毅力。我们中国孩子能做到这样吗？无论大包小包，只要是和父母在一起走，那么，肯定是孩子空着手走在最前面，家长背着包走在后面。还有一种常见的情况就是当小孩子不小心碰撞到什么地方，家长就会假装地去“打”让孩子挨撞的地方，帮孩子出气。家长的作法，直接告诉了孩子：你被撞不是你的问题，而是这个物体或别人的问题。
孩子承受挫折能力差都表面在哪些呢？
只能听表扬的话，不能听到批评或指责的话语。某件事情没有做好，孩子就会坐立不安，忧心匆匆。当自已做的事情出现错时，会把责任推给别人。性格不够坚强，遇到困难，轻易就哭鼻子。抗挫折能力差的孩子基本依赖性较强，遇到困难需要父母去解决。在集体环境中，对于新鲜事物，有迟疑、畏难情绪，不敢上前。自己的情绪常常大起大落，一点事情就想不开，状态消极。年龄大一些的孩子常常会做出让人意外的事情。
提高孩子的挫折能力，父母要如何做呢？
从生活能力方面进行抗挫折的培养：孩子自已能做的事情，让放手让孩子自已去做，不要包办代替，家长不可能跟着孩子一辈子，将来把他们培养成为社会的“巨婴”，最后吃亏的还是孩子自已。从幼儿园阶段就开始培养，凡事不去包办代替，3岁以后，让孩子自己吃饭、自己入厕、自已入睡，分床最好在上幼儿园之前完成，特别是男孩子，不要让他们过分依恋自己的母亲，男孩子如果心理承受能力差的话，将来长大成人到社会上，心理方面的承受能力会还不如女孩子。
从性格品质方面进行抗挫折的培养：在幼儿时期就要培养男孩子勇敢、担当、不怕困难、不怕挫折等这些优良的品质。作为家长可有意识地创造一些挫折或困难让孩子去克服、解决，来培养孩子战胜挫折的毅力和品质。例如：可带领孩子爬山或跑步，爬山和跑步是一项能增强孩子意志品质的户外活动，给孩子设定一个攀登的高度或跑步的距离，让孩子努力的完成。培养孩子乐观积极的态度，当孩子自己发生一点小意外，家长先不要大惊小怪的，如果摔倒了，就让孩子自己爬起来，表扬孩子一句：“真勇敢”！
从父母教育方面进行抗挫折的培养：父母教育方面主要是来自父母对于孩子抗挫折的教育态度。对孩子进行抗挫折教育，父母一定要达成共识，不能一个让孩子去抗挫折，一个却溺爱着孩子，这样会给孩子造成一个错觉，当出现麻烦或挫折的时候，孩子就会寻找溺爱自己的那个家长来帮自己解决。例如：当一个幼儿园的孩子下台阶的时候，妈妈让孩子自己下台阶，而爸爸却抱起孩子下台阶，这样的挫折教育就是没有效果的。如果父母要求一致的话，那么，孩子就会通过自己的努力把台阶一个一个地走完，再面对台阶的话，孩子就会自己下台阶，而不会把台阶看成一个很难完成的困难。
父母对于孩子进行挫折教育要注意的事项：
父母为孩子“制造”的挫折要符合孩子的年龄特点，不能让孩子一味地感受到困难和挫折，体验不到成功的话，慢慢地孩子就受挫折，那么以后就会对任保事情都没有自信心了。鼓励孩子能克服困难去完成事情，动脑筋、想办法，不怕挫折，及时的评价，有助于帮助孩子产生成就感，面对所有事情，都不会退缩，能够以积极的态度去面对。鼓励孩子去做正确的事情，对于不可以做的事情，家长要及时制止。
当孩子犯错的时候，不要过度的指责和埋怨，帮助孩子分析问题的错误原因，如果一味地批评，孩子再次遇到同类的事情，就不会去尝试了，产生畏惧感，因为怕父母再次地批评自己，当孩子因为自己的努力而没有把事情做好的时候，父母的评价决定孩子以后面对困难和挫折的态度.在面对挫折的时候，家长可做为参与者，与孩子一同完成，这样可以调动起孩子努力完成，克服困难的积极性，家长灵活机动地在“比赛”中，输给孩子，让孩子体验成功的喜悦，困难和挫折，只要坚持和努力，就可以面对和战胜。
挫折对于孩子来说，这个年龄段不仅仅限于于成人，对于儿童期、少年期、青年期的孩子来说，他们所表现出的形式和状态是有所不同的，面对挫折，儿童期表现为懦弱，畏惧；少年期表现为情绪低落、逆反，青年期表现为自闭、轻生。有些孩子心理落差大，行为表现就明显一些，有些孩子心理落差小，自我就进了调解。巴尔扎克说：“苦难对于天才是垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者则是一个万丈深渊。所以，与其拼尽全力让孩子有一段“确保赢”的成长，不如培养孩子愈挫愈勇的品格，收获一颗“输得起”的心。所以，各位家长们要培养孩子，面对人生所有的事情，既能赢得起，也能输得起！
（文：月亮姐姐说教育，图：网络）
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