作为从来不爱看综艺的人，《极限挑战》算是我屈指可数的追的综艺节目之一。
当然我绝对不是唯一一个不爱看综艺缺爱看《极限挑战》的人。
引进自韩国的《奔跑吧，兄弟》，豆瓣评分没超过过7.5。
而《极限挑战》第一季和第二季的评分都在9分以上。
其实，这种闯关式的真人秀早就过了爆发期，《极限挑战》一直盘踞高分战区并非没有原因。
这档节目的人物搭配没有什么特别的新意——新老搭配。
张艺兴和罗志祥算是里面的颜值流量担当。虽然罗志祥并不算“新”了。
但他和其他四位哥哥比起来，还是非常新的。
其他四位哥哥分别是，近几年忙于各大综艺的北电老师/曾经的小鲜肉——黄磊，荧幕形象非常严肃的孙红雷，以情商著称的黄渤，还有前几年一直不温不火的王迅。
虽然这种搭配并没有什么新意，但《极限挑战》在人设上可以说是做得非常好了。
黄磊，整个团队的智力担当。可以通过细节推断一个人的身份，总是第一个推断出游戏规则。这是黄磊在其他节目里没有渲染过的人物属性。
黄渤，团队里的坏蜀黍，经常给人出“馊主意”，然后自己在一边偷偷笑。和孙红雷之间的相爱相杀可以说是非常有趣了。坏蜀黍还是总结担当，每期的结尾渤哥都会献上家长式会议总结。
孙红雷，一个BUG一样的存在。孙红雷在《极限挑战》之前一直是以黑帮老大/地下党一类的形象出现，但在这个节目的，他简直就是一个没有长大的孩子，还是停留在七八岁最调皮的孩子。孙红雷只有一个套路，那就是——抢！一切全凭抢！完全颠覆观众心中的腹黑形象。
罗志祥，曾经的亚洲舞王，现在的搞笑之王。智商忽高忽低，有时候可以看穿一切，有时候又被坑得抓耳挠腮。可以说是非常萌了。
张艺兴，长了一张人畜无害的脸，以“小绵羊”的单纯可爱形象出现在节目中。从前两季总是被坑，到后来在黄磊的悉心教导下变成了会坑人的“小狐狸”。这真的印证了那句，“鸡条”教会我成长。
王迅，最大的性格特点就是抠门。因为抠门贡献了不少笑点。在最开始的时候，王迅被“键盘侠”们伤害得不轻。因为不及前几位名气大，颜值也不高，还抠门，所以一直被喷。但随着节目的进行，王迅越来越讨喜，因为他身上有一个很大的有点——真诚。
纵观同类型的其他节目，很少有像《极限挑战》的嘉宾性格特点这么明显的。性格特点明显，所以很容易让人印象深刻。但仅仅是嘉宾讨喜是远远不够的，这么受欢迎的原因其实还真的是那句《极限挑战》的粉丝都知道的：鸡条教会我成长。
《极限挑战》第三季的第十期，让我印象非常深刻，很多观众都在那集哭惨了。
在这一集，极限男人帮重回1983。
1983年的校园，在毕业联欢晚会上，大多数的嘉宾都找到了自己的另一半。
找到女朋友晚的黄渤和压根就没有找到女朋友的罗志祥从人生账本上扣掉了十几个格子。
当然在这个时候，大家还不知道格子有什么用。
毕业之后的极限男人帮去搪瓷厂里工作，黄磊作为一个临时工终于获得转正的机会。
但不幸的是，刚刚转正的黄磊就要面临下岗。食堂被取消，极限男人帮集体下岗。
大家来到厂里拿一些搪瓷制品回家，黄磊拿得最多。
孙红雷与他说笑：老黄头，你有点贪心。
黄磊回他：你看真的到那天，红雷，就是活下去，对不对？为了孩子，为了生活，为了活着。
很多人在这一幕泪目。这是对父辈的致敬，也是这一代的成长。
极限男人帮回到家里，等待他们的却是更难的选择。
黄渤的女儿想要一架钢琴，如果没有这架钢琴，已经和黄渤离婚的妻子就会把女儿接走。
孙红雷两个双胞胎的女儿，偷偷报名了舞蹈班，急需200块钱。但当年的两百并不是一个小数目。孙红雷并没有那么多钱。
黄磊一直是临时工，本来工资就赚的少，因为工龄短退休金也很少。眼看孩子就没学上了，需要凑齐130的借读费。
张艺兴很早就答应过儿子要个他买个电视机，然而现在自己下岗，面对有些无理取闹的妻子和儿子，张艺兴陷入了困扰。
罗志祥至今是个单身贵族，只有王迅的小孩寄养在他家。小孩子作文得了奖，要去看升国旗，需要借罗志祥100块钱，而罗志祥只有这100块钱。
极限男人帮凑到一起商量怎么互相周转。最终张艺兴说服了自己的儿子不要买电视，把钱拿出来帮助别人。这一难关才算过去。
这一幕幕可能太过真实，让极限男人帮的大家都想起了自己的小时候，似乎家里永远缺那么十块钱。
节目的结尾，导演统计了他们还剩余的格子，让他们走到桥上，剩余多少个，就是走几个一年。
一开始的时候，大家还是笑闹地。细数每一年记忆中发生的事情。
直到第一人被叫停，不能与大家一起继续前行了，似乎所有人才反应过来这个正在走着的时光大桥就是一个缩略版的人生。你的朋友会一个个离开，如同你会离开一样。最终只有孩子们跑向终点。
但其实在第三季的时候，《极限挑战》就已经经常被吐槽它的后期团队了，声音忽高忽低。这个忽高忽低还不是轻微的变化，是那种一开始音量正好，后面可以“振聋发聩”的忽高忽低。
从17年广电总局出了一些新规定后，很多真人秀都加入了非明星成员，但改变得都不错。《极限挑战》的改变却有些失败。新加入的智囊团，被大家称为“智障团”。不仅毫无作用，而且还很浪费时间。
这个滑铁卢的到来和韩方制作团队的撤离难免让人产生联想。
人设再好也只是其一，最重要的还是要整体制作精良。如果《极限挑战》不能自救，开创更好的方式，那么只能用他们的结束语来回答：这就是命。
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