【豆浆机创意食谱】——五谷菱角羹

 

菱角又名水栗、菱实，是一年生草本水生植物菱的果实，菱角皮脆肉美，蒸煮后食用，亦熬粥食。菱角含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素，味甘、平、无毒，具有利尿通乳，止消渴，解酒毒的功效。忌和猪肉同食（根据百度百科整理）。

1、材料：菱角米半杯，莲子半杯，大米、糯米、燕麦适量，工具全自动豆浆机。

2、各种米冲洗一下。

3、倒入全自动豆浆机中，我家是九阳的。

4、加入到水位指示线的清水。

5、插上电源，选择米浆功能，按下启动键即可就可忙其他了。

6、十几分钟后香喷喷的五谷菱角羹就做好了。