尿酸：进化的选择，健康的杀手！
从进化的选择沦为健康杀手，尿酸到底经历了什么？
尿酸是人类身体内一种生化物质，是嘌呤的代谢产物。但其实，尿酸并不是嘌呤代谢的最终产物。在除了人类的之外的哺乳动物中，嘌呤的代谢产物尿酸会在尿酸氧化酶的作用下分解成尿囊素并排出体外。
与尿酸不同，尿囊素在水中溶解度高，很容易排除出。因此，这些动物血中尿酸浓度很低，没有痛风发生的病理基础。这就是猪、猫都不会得痛风的原因。然而在千万年的进化中，我们人类却把尿酸氧化酶丢失了！这么重要的物质为什么会丢失呢？
呵呵，你以为就你们人类牛叉
尿酸是维持低盐状态下直立血压所必需的
化石证据表明，600万-2400万年前的原始人类居住在亚热带森林，主要以水果为主食。他们摄入的盐含量非常低，仅约氯化钠0.6g/日，而尿酸可以帮助增加在低盐环境中维持人体的直立血压。这虽然在高盐摄入的今天已经无关紧要，但在远古时代确实关乎生命的大事，可以说，正是有了稳定尿酸的帮助，才让人类逐步“站了起来”。
人类智力的飞跃可能与尿酸的升高有关
和其他嘌呤一样，尿酸能够刺激大脑皮层，增强智力。有研究表明，高尿酸水平与高智商相关；超高智力的人群中，痛风的发病率为1.8%，高于同期同地区普通人群的发病率（1.5%）。
稳定的尿酸水平更有利于能量的存储
稳定的尿酸水平可以使人类更加善于储存脂肪，向脑部供应葡萄糖：这在食物匮乏的远古时代，就显得尤为重要。
人类生命的延续与尿酸息息相关
尿酸作为一种天然的抗氧化剂，可以对抗氧化应激，清除氧自由基，防止细胞溶解凋亡，保护血管内皮DNA，维持机体的免疫功能。这对人类的繁衍生存，也产生了积极的影响。
“物竞天择，适者生存”，虽然引起尿酸酶丢失的确切原因仍然未知，但我们有理由相信，正是尿酸这些必不可少的生理作用，才让造物者给予人类这种高等生物特殊的眷顾。产生尿酸酶的基因最终选择了“沉默”，这令人类拥有了直立行走的能力，并充满智慧。
稳定的尿酸水平是进化的选择，是生存的需要。但过高的尿酸却悄然变成了健康的杀手！。那么高尿酸与相关疾病到底有着怎样的爱恨情仇呢？让尿酸宝宝自己告诉你吧
我是尿酸，我的简历请收下！
一封来自尿酸的“认罪书”
嗨，大家好，我就是你们又爱又恨的尿酸，我曾经是你们亲密无间的朋友，你们也看到了，我在人类的进化史上功不可没，但随着社会的发展，我似乎成了没有太多作用的“废品”。特别是患了痛风或高尿酸血症的朋友，对我深恶痛绝，觉得我十恶不赦，是不折不扣的“坏蛋”，但这绝非我的本意，如果你们搞清楚我是如何引起这些疾病的，我们就能继续和谐共处，继续为你们的健康保驾护航了。
大家都知道，当我在人类的身体内含量过高时引起疾病的概率更大，所以，如果我们想愉快相处，要从消灭我的途径下手，我的唯一“天敌”是尿酸氧化酶，如果你们身体对我的前辈，高分子化合物代谢环节紊乱，抑制合成我的尿酸氧化酶活性减弱，就会导致我的生成增加，这样我就超生了。
我的增加，有许多就是食物惹的祸，我还有许多外来的伙伴，是从你们的嘴巴里吃进来的，它们要占我在身体里的20——30%，在你们每天吃的食物里，有许多富含我的上一代——嘌呤，它们通过上述代谢渠道，就会生成许多我，尤其是海鲜姐姐和动物大哥的内脏以及豆类。
要是你喜欢喝酒(乙醇)，那也是一个麻烦的制造者，它在结构上和我很相似，我在脱氢分解过程它会抢我的道，致使我不易流畅排出而滞留。
什么！
海鲜配啤酒
可长点心吧，这种潇洒不适合你
我有三分之二以上，都是从你们的泌尿系统——肾脏这个门走出去的，因为你们肾脏给我开的门(肾阈)本来就小，所以要是你的肾脏功能出了问题，把门再关小，我就只好留在你们身体的血液里，这不是我调皮不想走，是你身体对我的挽留，我当然出去的就少了。
谁还不是个宝宝了
主人，我们要互相负责哦。
对了我忘了，你要是过于疲劳或休息不足，会导致我的代谢迟缓，我也会滞留在你的体内;据说我在人体的增高还有遗传性，也不知哪根筋出了毛病，说是一些酶的遗传基因出的问题，居然人体还有这个毛病，你可不能怪我哦。
01
我在身体里增高，你们也不必害怕，只要重视积极处置，我也是会配合你们的，一是你要多喝水，每天要喝2000毫升左右，我不就能较快跟你的尿液一道出去了吗？
你要相信，水真的是万能的，
健康是你，平安是你，
阿门
02
如果你的肾脏有问题，你就赶快请医生对症治疗
03
如果是因为你吃进来的,你可就要好好管住嘴，别忍不住贪吃贪喝，否则我那些同伙就会大量入侵，其实我也不欢迎它们来，但我有什么办法呢，只能靠你自己了。
04
注意休息和运动，出出汗我也能走出去一些。
警告
但我也要向你提点忠告，如果增高你不积极处置和治疗，会产生后患的，因为我在血液里无所事事到处游荡，当在关节的软组织里流动不畅时，就会乐意的留下来聚会，造成你的许多关节肿胀，压迫了你的神经，就会让你很痛，在医学上这叫“痛风”。
会让你脚丫子像仙人掌扎的一样疼
另外我在肾脏不断的在过滤、吸收等循环，也会因一些因素干扰而现原形，形成结晶，会堵住肾脏排泄通道，造成急性肾衰或形成肾结石，就是说我也会造成肾疾病。
我在你们身体里是多余的垃圾，我的自述让你大概知道了我的来龙去脉，如果在身体里多了，只要重视，抓住我的短处，把我请走，我是不会对你产生伤害的，但也不要将我看做“洪水猛兽”，将我全部扫地出门，因为含量过低的话，会增加阿尔茨海默病的发病率，心血管发病率也可能会增加哦。
研究我的专家说“抛开剂量问题，都是耍流氓”。只要我的含量不低于200μmol/L，将我的含量让稳定在合理的范畴之内，我就能更好的为人类服务哦，告诉你那么多关于我的秘密，祝你健康哦。
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