今日白露，农民说“白露3不露”，指哪三个部位？看完心中有数

今天就是9月7号，到中午12点07分54秒的时候，就迎来二十四节气的白露节气。白露节气是二十四节气的第十五个节气，当太阳到达黄经165°的时候，这个时候，太阳光照慢慢向南半球移动，南半球将迎来春夏季，而北半球因为太阳直射点南移，太阳光照减弱，将迎来秋冬季。

古人云:“水土湿气凝而为露，秋属金，金色白，白者露之色，而气始寒也”。这就是前人对白露的描述，从中我们可以看出白露其实就是天空中水汽凝结成为白色露水，但是这有一个先决条件，那就是气温下降，空气变冷，这样水汽才能凝结，这也是白露节气特有的特征，那就是昼夜温差大，晚上气温急剧下降，地面湿气开始凝结形成露水，所以也有农民说，白露节气到来，就是真正入秋的开始。

白露到来了，天气也会变得很凉快，俗话说“过了白露节，夜寒日里热”，白露到来，夜晚北风起，寒意来，就是适当加衣服穿了。而白天太阳出来后，草木中的露水也会被蒸发掉，太阳底下还是很热的。

俗话说“处暑十八盆，白露勿露身”，这里面说到白露节气来临后就不能露身了，随后我们就有了，“白露三不露”，具体这三不露是怎么回事呢？下面我们一起来了解一下:

一不露脚:

白露节气到来，是寒气开始的时候，而寒气是从水土湿气中凝结而来，而脚是最接地气的，俗话说“寒从脚下来”，说明脚部是最为容易被寒气惊扰的。我们在处暑的时候还可以洗冷水澡，还可以光着脚在地上跑，但是到了白露节气之后，我们就要穿好袜子，穿鞋子，这样可以给脚部保暖，避免寒气侵蚀。并且我们在家里玩的时候，也不要光着脚了，现在家里的地板，木地板凉还要好一些，如果是水泥地、瓷砖等，那就更凉了，这个时候一定要穿上袜子，避免着凉感冒。

二不露肚脐:

肚脐是人体一个比较特别的地方，但是如今一些爱美人士喜欢穿露肚脐装，肚脐脂肪含量不高，很容易受寒气侵扰的，凉了肚脐最直接后果就是引起肚子不舒服还可能引起腹泻。所以，白露来临之后，我们不能爱美而忽视了对身体的保护。这个时候要勿露身，穿上秋天的衣服，特别是早晚的时候。

三不露关节:

关节是人体中非常重要的器官，关节起到运动等作用，并且关节也是很容易受到寒气的，四肢长期在水湿环境中，湿气很重，日积月累之后会引起不适的，就会疼痛难忍的，所以保护好关节，免受风寒受冻很重要，外出运动可以用护膝护肘帮助不露。