著名演员徐峥曾在节目中坦言:“大家一说起徐峥，就立马联想到光头，光头是我的标志，其实曾经我也有一头乌黑亮丽的头发。”有人说，头发就相当于人的第二张脸。拯救了发际线，就相当于拯救了容颜。
每次同学同事聚会，大家的谈论多了一个话题，谁的头发多。脱发，似乎成为了一种“国民病”，脱发年轻化已是不争的事实。统计显示超5成大学生有脱发困扰，超7成学生处于轻微脱发状态。人民日报曾写过一篇报道，在北京某植发连锁机构，一家门店一个月大概会完成5000部左右的植发手术，月销售额能达到1400万元。发量逐渐减少真的让许多人操碎了心。
不是所有的掉发都是脱发
人体上身上长着的毛有三大类，一种叫胎毛，在胎儿出生前四周就全部脱落了，很难在出生后看到。一种是毳毛，又叫毫毛，一种是终毛，长在头皮上的毛发，胡须，以及长腋毛阴毛等都属于终毛。毛发的生长和脱落是周期性发生的，每一根毛发在头皮上生长时间约为1000天，超过1000天毛发就自动会脱落。一般每天平均脱落100根以内属于正常的，只要有新陈代谢就会有毛发的脱落，生理性的生长脱落是正常现象，头发的生长脱落是一个动态的平衡，有掉就会有新的长出来。如果这种动态的平衡被打破，出现了异常，那就会出现脱发的问题。
脱发的种类
1.非疤痕性脱发 比较常见的:雄激素性脱发、斑秃、营养不良性脱发；2.疤痕性脱发 比如前额纤维化性脱发、硬皮病性脱发、红斑狼疮性脱发；3.药物性脱发 比如化疗药、免疫抑制剂等引起的脱发；4.全身性疾病引起的脱发 恶性肿瘤、肝硬化、肾衰竭会出现不同程度的脱发。5.先天性脱发 比如先天性少毛症、羊毛状发。
脱发的处理
不同的脱发类型应该使用不同的方法，千万不要看到别人治脱发的方法好就照着去做。对于男性来说，比较常见的是雄激素性脱发，针对这类脱发首先要抽血化验，检查血里的激素水平，医生会给病人做毛囊检测，并拍照建档，皮肤科医生会根据不同的情况选择治疗方式。药物无法解决的话，可以选择毛发移植。是否需要做植发，一定要到医院请教植发医生，给予正确的指导。除此之外，年轻人要改变不良生活方式，戒烟，保证充足睡眠，少熬夜，劳逸结合。
值得一提的是，有人说多吃黑芝麻可以防止脱发，实际上黑芝麻对生发或者头发变黑没有实质性的帮助。至于网上各种生发洗发水、防脱洗发水更不可信，这些东西属于化妆品范畴，对脱发的作用微乎其微。
胡洋，同济大学附属上海市肺科医院呼吸科主治医师，医学博士，硕士生导师。上海医学会肺功能学组成员，中华医学会成员。擅长间质性肺病、结节病、肺癌等肺部疾病的预防与诊治。
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