一
在被黄药师关着的这十五年，周伯通在桃花岛并没有虚度光阴，而是熟读《九阴真经》上半部，无意中参悟到两项绝技：“空明拳”和“双手互搏”。
可以说，这两项绝技都是老顽童独创，也是在江湖上绝无仅有的。
岳老三认为，老顽童的武学天赋极高，其实不弱于王重阳，只是他的性格给人感觉一直不务正业，也没有得到王重阳的认可，故而他在前期跟随王重阳多年，却并没有得到王重阳的真传。
王重阳宁愿把“先天功”传给远在大理的段皇爷，也不愿意将武功传授给自己的师弟，可想而知，周伯通并没有得到师兄王重阳内心的认可。
王重阳一心修道，不主张自己的师弟和弟子们钻研武学，所以他在传授道家心法也是更多的引导他们去悟道，而不主张他们修炼武功。正是有这样正派的师父，故而“全真七子”都被他带偏，也未曾修炼过高深的武功。当然，这也全怪王重阳，他压根就没有将自己最顶级武学传授给他们，这也直接导致“先天功”失传，全真教的没落。
老顽童周伯通最难得的就是一直保持一颗童心，他对悟道这一套是完全不喜欢的，毕竟他是好动不好静，他的性格决定他一心想着学武。可是，他毕竟没有修炼到王重阳的顶级武学，所以在王重阳临死的时候，周伯通不是欧阳锋的对手，也不是黄药师的对手。
因为一部《九阴真经》，导致黄药师爱妻难产而死。黄药师在心情异常悲痛之时，遇到周伯通，二人就产生冲突，可是周伯通完全不是黄药师的对手，黄药师将双腿打断，关在桃花岛，黄药师提出要么交出《九阴真经》，要么打败自己，才能离开桃花岛。
周伯通笑道：“若是我胜，也不在这里了。他打得我重伤呕血，我逃到这洞里，他追来又打断了我的两条腿，逼我把《九阴真经》的上卷拿出来，说要火化了祭他的夫人。我把经书藏在洞内，自己坐在洞口守住，只要他一用强抢夺，我就把经书毁了。他道：‘总有法子叫你离开这洞。’我道：‘咱们就试试！’这么一耗，就对耗了一十五年。”（三联版《射雕英雄传》第十七回“双手互搏”）
老顽童在桃花岛上与黄药师斗智斗勇，反正也是无所事事，要么就玩，要么就是修炼武功。可是，他早就将《九阴真经》上半部熟练背了下来，在他不断修炼的过程中，自己也无意领悟到上乘武学，武功也是进展不小。
可是，老顽童在洞中修炼武功并不是为了击败黄药师，本身他就安于现状，故而他完全就是消磨时间，为了自娱自乐。他自己也没有意识到武功进展极快，更没有想过能击败黄药师。
二
这主要的原因还是老顽童没有意识到自己武功所处的高度。
第一方面，他自己武功进展极大，他自己并不知道。
毕竟，他是一个人在洞里，天天就是吃了玩，玩了吃，时不时的练两招。后来左手和右手打架，也是无聊至极才想到的，完全没有想着与人打架时这么使用。故而，周伯通压根就不知道自己武功进展很大，更不知道自己悟到的两门绝学还能用于实战。所以，他就不清楚自己的实力到底有多强，也没有想过能够战胜黄老邪。
原来当日周伯通困在洞中，数次忍耐不住，要冲出洞来与黄药师拚斗，但转念一想，总归不是他的敌手，若是给他打死或是点了穴道，洞中所藏的上半部《九阴真经》非给他搜去不可，是以始终隐忍，这日得郭靖提醒，才想到自己无意之中练就了分心合击的无上武功，黄药师武功再高，也打不过两个周伯通，一直不住盘算，要如何报复这一十五年中苦受折磨之仇。（三联版《射雕英雄传》第十九回“洪涛群鲨”）
第二方面，他修炼武功只是为了自娱自乐，也根本没想过去找黄药师打架。
周伯通最难得就是保持一颗童心，无论处境如何，他都能保持自娱自乐的状态，正因为想着简单，故而武功进展也是极快。他在桃花岛无意中修炼的几门绝技也没想着能在打架时派上用场，他一直认为自己不敌黄药师，更没想到自己能够战胜黄药师，所以他从来没想过去找黄药师比试。所以，周伯通坦荡的心胸才真是最符合道家理念，他被黄药师关了十五年，他想着复仇却也只是沾了黄药师一身屎尿。一切仇恨在他心里都如过眼云烟。
他虽然不是全真道士，但自来深受全真教清静无为、淡泊玄默教旨的陶冶，这时豁然贯通，一声长笑，站起身来。只见洞外晴空万里，白云在天，心中一片空明，黄药师对他十五年的折磨，登时成为鸡虫之争般的小事，再也无所萦怀。转念却想：“我这一番振衣而去，桃花岛是永远不来的了，若不留一点东西给黄老邪，何以供他来日之思？”于是兴致勃勃的挖孔拉屎、吊罐撒尿，忙了一番之后，这才离洞而去。（三联版《射雕英雄传》第十九回“洪涛群鲨”）
周伯通也真是在哪儿都能安心的待下去，只要能给他带来开心就行。虽然他在桃花岛被关了十五年，可是他从来没有感觉到压抑，因为他每天自娱自乐都也挺开心。
周伯通这份坦荡的心胸也决定了他的武功高度，他从桃花岛出来以后注定就是天下第一。
正所谓：海纳百川，有容乃大。
三
可以说，这十五年对周伯通而言是痛苦的，因为这是他蜕变和重生的十五年。王重阳把他打造成一个普通高手，他用十五年把自己进化成一个顶级高手。
周伯通这十五年真是突飞猛进，他武功直接盖过天下高手，完全不惧黄药师和欧阳锋，从此在江湖上就成了“天下第一”。可是，在他眼里，天下无敌并不是他的信条，他只想做一个疯疯癫癫的老顽童。
这十五年里，他在桃花岛已然习惯了孤身一人，已然习惯了自娱自乐，反正自己开心就好。所以，当他习惯了桃花岛被囚禁的时光，他就没有想过离开桃花岛。正是没有想过离开，所以他才没想到将“双手互搏”用于实战，如果他想通这一点，那么他离开桃花岛只是秒秒钟的事情。
从周伯通的经历可以看出，人在心静下来的时候才会出成绩：黄裳用了四十年创作出《九阴真经》，周伯通用了十五年创作出“空明拳”和“双手互搏”，杨过用十六年创作“黯然销魂掌”，张三丰用百年成为宗师。
人真的需要顿悟，更需要忍受孤独。
往往一段时间的独孤会让人有极为深刻的领悟，取得令人瞩目的成绩。这不仅是在武学方面，更是在科研方面，像中国目前千千万万的科研工作者，他们哪个不是甘于寂寞，忍受孤独，他们都是异常困难，做的好的可能做出成绩，有些不顺的可能一辈子都没能出成绩。可是他们的努力完全都是在孤独中产生，这些并不能只用成绩来衡量，他们的艰辛付出完全超越了自我，超越了时空。正是这种代代相传的邓稼先精神，袁隆平精神，才拥有我们现在的美好生活，珍惜当下砥砺奋进才是这个时代的使命。
多年以后，估计周伯通也会感激黄药师，正是因为把他关了十五年，忍受了这份孤独，这才成就了最强的周伯通。
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