【尿频】喝水就想尿，是排毒还是肾虚？暗示1个身体健康问题

一喝水就有尿的人和喝水多没尿的人那个更健康？相比较来说的话应该是喝水多没尿的人肾气更足一些。

为什么这么说？

先了解一下水是怎么变成尿的？

喝水—到了胃—胃吸收一部分—到了小肠大部分被吸收—进入了血液循环系统血液中—经循环系统的运输—到了肾脏—通过肾小球的选择性吸收—有用的重新回到了血液中，输送到需要的组织器官—多余的水分被汇集到了膀胱—排出体外。

问题出来了：

1.尿多肯定是没被很好的吸收，胃吸收少、小肠吸收少、肾小球吸收少?

2.膀胱储存尿液，膀胱受到刺激传导信号给大脑，大脑放了个信号说：“你尿吧”，是不是膀胱敏感度比较强（比如有了炎症），也会提前释放信号？仔细一看，发现还是吸收不够好占了主要原因，如何能让水更好的吸收是我们要解决的问题。

咱们从中医的角度来看，如何让水更好的吸收？

考虑一个问题：大地干旱了，怎么能让大地的吸收的水更多？倾盆大雨2小时还是绵绵细雨下两天？答案：肯定是绵绵小雨下两天。

体内的水想更好的吸收就需要让水更细，最细莫过于变成雾，润物细无声，怎么让水变成雾？我们身体本身就有这个功能，胃和小肠承载了水的渠道，就像水在锅里，但是没有雾化，想雾化，需要下面点把火把水烧开才能变成雾，这把火就是肾的阳气，把肾的这把火点着了，水就会开，水开了上面有锅盖，锅盖相当于肺，而肺朝百脉，可以把水份润物细无声的输送到各个脏腑经络，这样就增加了吸收的面积，就能更好的让水分吸收了。水份大部分被吸收了，剩下的废水（尿）就更少了，自然排出来的尿就更少了。

反过来思考：如果你肾的这把火烧的不够好，水液没有被雾化的越多，剩下的废水就越多，流到膀胱的尿就更多，所以你尿的就多了。

当然，火太大了也不行，一盆水一会儿被你烧干了或者水少了一会儿被火烧干了也会出问题，最典型的表现就是口干一直想喝水。