人生的八苦是佛教用语，指的是生苦、老苦、病苦、死苦、爱别离苦、怨憎会苦、求不得苦、五阴炽盛苦。具体如下：
1. 生苦：人出生时要经过狭窄的产道，受到种种痛苦。出生后，又要适应外界环境，面对各种未知和挑战，这是生命最初的苦难。
2. 老苦：随着年龄增长，身体机能逐渐衰退，头发变白，牙齿脱落，眼睛昏花，行动不便，还要承受各种老年疾病的折磨，同时在心理上也会面临因衰老而带来的失落和孤独。
3. 病苦：身体会遭受各种疾病的侵袭，如头痛、胃痛、心脏病等，带来身体上的疼痛和精神上的折磨，让人身心俱疲。
4. 死苦：死亡是不可避免的结局，人们往往对死亡充满恐惧和不舍，担心离开亲人、失去生命中的一切，同时在死亡过程中可能还要忍受病痛或身体的痛苦。
5. 爱别离苦：与自己所爱的人或事物分离，如亲人离世、恋人分手、朋友分别等，会让人感到痛苦和不舍，内心充满思念和牵挂。
6. 怨憎会苦：与自己不喜欢、怨恨的人或事物不得不相处或面对，如在工作中遇到讨厌的同事，生活中遇到麻烦的邻居等，会让人心情烦躁，产生痛苦和烦恼。
7. 求不得苦：人们往往有各种欲望和追求，如财富、地位、名誉、爱情等，但由于各种原因，很多时候无法实现自己的愿望，这种求而不得的无奈和痛苦会让人感到沮丧和失落。
8. 五阴炽盛苦：五阴即色、受、想、行、识，代表着人的身心。五阴炽盛苦是指人的身心被各种烦恼和欲望所困扰，内心充满贪嗔痴等负面情绪，如同火在燃烧，让人不得安宁，是一切痛苦的根源。
