古话说：四十不惑，五十知天命，人到了中年，心中的执念所想追求的东西就会和年轻时截然不同。 大多数人都觉得四五十岁的男人成熟稳重，拥有丰富的社会阅历，懂得很多人情世故。 但实际上，他们并非表面看上去那么光鲜亮丽， 他们也会经常喝闷酒，也会在四下无人的角落里偷偷掉眼泪，尤其是在没有人关心，也没有家可依靠的时候一切都要自己来扛的时候，他们也会十分脆弱。 因此，在社会上很多男人即使已经到了四五十岁，却依旧处于困惑当中。 其实很多中年人的内心其实都是孤独困苦的，他们每天只要醒过来，他们周围就都是需要依靠他的人， 处于中年阶段，大多数人都是上有老下有小，既要顾工作又要顾家庭，身边却没有能够让他们依靠的人。 但是，他们毕竟也是普通人呀，应该拥有平等的追求幸福的权利，对于70后来说，人生最好的活法是舍弃掉3样东西，避免晚景凄凉。 人到中年，丢掉执着，顺其自然 对于年迈的父母，最重要的就是孝顺，多多听从父母的想法，顺着他们的意思，不要固执地坚持自己的观点。在日常的生活中，与事业、家庭、朋友相关的执念都应该慢慢地放下。 学会不骄不躁，顺其自然，学会把心态慢慢放得平和，没有了那么多纠结和焦虑，你就有了更多的时间和精力向着自己的人生目标去努力。戒骄戒躁，拒绝焦虑，放下一些不必要的执念，不要使自己过于纠结。 实际上，生活中各种各样的执念都源于人们的大脑，人类的大脑是以整体运作的方式处理各类事情的，一旦这种整体性遭到破坏，就会引起一系列的心理疾病，例如未完成情节，而大脑仅有两种选择回避或是猎取。 当人们年轻的时候，更偏向于选择后者，为了完成自己的梦想，可以付出任何代价，哪怕遍体鳞伤也要为梦一搏。因为年轻人总是秉承着，只要努力过就不会后悔的信念。 但当人到了中年人生过半，该经历的都经历过了，即使留有遗憾，也无可奈何。因为在人生这场旅行上， 无论你做出什么样的选择都不免会留下遗憾，你需要学会的是释怀，放下那些遗憾，专注于眼前的事情 ，至于那些遗憾和执念就让它们留在过去，渐渐地淡忘它们就好。 人到中年，丢掉不必要的社交 人到五十你会明白，人生下半场的精彩都是从舍弃无用社交开始的，年轻时不断地在各种社交场合觥筹交错，来往于名利场中。到了中年就可以把它放下了。 人到中年身边的朋友圈都应该稳定下来了，那些不必要的人已经不值得你再去花费时间和精力了。哪些人是与自己真心交往，哪些人只是走走形式，你的心中想必也已经明了。 此时你适应社会规范的能力已经越来越强，只要用心经营好自己身边的小圈子，就能够得到意想不到的惊喜。 因此，不要再把自己宝贵的时间浪费在无用之人的身上，把喧嚣留给外界，把沉静留给自己。中年人应该学会去迎接崭新的世界。 人到中年，丢掉了青春，捡起了时间 人到中年，就应该让时间来磨炼其心境，成熟其内涵，远离外界的纷扰。 人到中年最重要的，就是要拿得起放得下，不要怕失败，只要能够再次站起来就不算真正的失败。 到了中年阶段，虽然青春不再，只要你能够积极地正视年龄的增长，逐渐沉淀下来，把更多的时间花费在有意义的事情上。 没有人说过中年人不可以成功，只要你能够合理的 运用时间，即使到了50岁，也不是没有成功的机会。所谓大器晚成，就是这个道理。 作为逐渐步入中年阶段的70后，一定要学会主动舍弃以上的三种东西，你的后半人生会活得更加精彩，同时你的人生也会更加恣意潇洒，活得自在，活得清醒。 处于中年阶段的，你一定要相信，无论你在过往的生活里丢掉了什么，总还是会有人陪着你。细数岁月中的喜怒哀乐，回味过去生活中的悲欢离合。 你的人生，无论是处于顺境当中还是逆境当中，不管是遇到了什么样的人什么样的事，只要你努力拼搏过，勇敢面对过，努力争取过就能够给你的人生画上一个完美的符号。 参考资料：Bruk, A., Scholl, S. G., & Bless, H. (2018). Beautiful mess effect: Self–other differences in evaluation of showing vulnerability. Journal of personality and social psychology, 115(2), 192-205
本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请
点击举报 。
