
是那种脾气火爆,动不动就翻脸的人吗?但事实上由于这类人的杀伤力,实在表现得过于直接,
所以只要你不去故意招惹他,跟他们也是能相安无事的相处下来的。
最恐怖的反倒是那些看上去人畜无害,实则自尊心极强的偏执型人格拥有者,
跟他们相处时,但凡你一个不小心,踩到了他们的雷区,或许连小命都得丢在他们手上。

好比当年闹得人尽皆知的复旦大学投毒案,林森浩毒死室友黄洋的核心动机,就是生性张扬的黄洋,时不时会在寝室开玩笑说林森浩抠门。
对于本就出身于贫寒家庭的林森浩来说,黄洋的这些调侃,无疑是在一次又一次的,刺痛自己那颗脆弱的自尊心。
所以在愚人节前一天,当黄洋又拿开玩笑来打趣自己,林森浩最终决定也给这位口无遮拦的室友,开上一场属于他的致命玩笑。
在愚人节当天,林森浩把自己从化学室偷来的剧毒制品,投入到寝室里的饮水机中。

黄洋也不出意料的把水喝了下去,之后的发展,就是那个震撼全国的,黄洋中毒身死,林森浩被判死刑的惨烈结局。
可见人际交往中,自尊心过强的人被触怒后,行事能有多极端!
更可怕的是,在接触这类人时,或许只是你不经意的一句话,就能激起他强烈的反击欲。所以对于普通人来说,这类人真的是再难相处不过了。

脆弱型高自尊
在心理学领域中,我们将这类人定义为脆弱的高自尊者,即表面自信,实则极度依赖外部评价维持自我形象,
对批评极度敏感,容易对此立刻摆出攻击型的防御姿态。
他们的自我价值感,好似一件精美的瓷器,坚硬又易碎,所以一句实话也可能成为击碎它的威胁,
而为了消除这种被威胁的风险,他们的反馈也会来得格外迅速与激烈。
现象级电视剧《人民的名义》中的祁同伟,他的黑化与堕落其根源也是他那受挫的自尊心。
曾是战斗英雄的他,当缉毒队长时甚至身中三枪立功,却换不了自己的晋升和与心爱的人团聚的机会。
然后他向权力跪下了,他自个也在彻底失去尊严中疯魔了,就像他在剧里说的那样,
“我是拼了命的要把我失去的尊严给夺回来,我不是一个马前泼水的小男人,
所以我犯不上在女人面前就趾高气扬的,我要的是这个世界在我面前低头!”

他无下限的异化与腐败,不就是曾心比天高的自尊心被碾碎以后,扭曲的反弹与恨意吗?

批评让他们感到极度羞耻
不止如此,对于很多脆弱的高自尊者来说,哪怕是承受一句实话实说的批评,
在他们看来,这也不仅是对他们行为的否定,还会激活他们内心深层处羞耻感。
这种接受了批评就等同于承认了我不够好的自我崩塌感,对他们来说实在太过沉重。

因此他们会不惜一切代价来回避这种体验,哪怕结果伤人又伤己。
陕西西安,就有一初中生因为在学校被老师批评了一顿,回到自家小区就直奔27楼一跃而下,
用自己的生命为代价,只为宣泄自己被批评后产生的愤懑与绝望。
他这一跳,自然也是让他的家长们难以接受,他们起诉了物业、起诉了学校,
最后事情的结果以老师被开除、校长被免职,校方对家庭做出赔偿告终。
但只是师长的一通批评而已,真的何至于此吗?脆弱的高自尊,就像随时会被点燃的炸弹,或许只是一句话,就得为之付出血的代价。

如何与这类人相处
理解了这类人的危险性,那么在生活中,如果遇到了不得不与之长期相处的情况,我们又该怎么做,才能既保护好自己又保护好对方呢?
先从调整自己的沟通策略出发,在对这类人提出不同意见时,优先表达出对对方观点一定程度上的认可,
将你的批评包装成友善的建议,减少话语的攻击性,以此帮助对方维护好他敏感的自尊心。

其次,在和这类人相处中,要设立起清晰的警戒边界,如果发现对方已经出现应激情绪了,
你要明确表示暂停相处,适当的时候还应该思考要不要做出取舍,切断这段关系。
最后,一定要把保护自我放在最高的优先级上,当你发现这段关系有让你受到伤害的苗头时,一定要及时止损,迅速远离。
请记住,一段只能接受赞美不能接受批评的关系,本质上从来都是脆弱的,所以也是不值得你花费大量心思来维护的。