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道家的静心诀和清心决,对入静很有用!
璇玑璀璨
>《道理法律》
2015.11.10
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对不能很快入静的初学者挺有用的,至于怎么用看个人了,可以在入静前在心里默念,也可以在入静的时候默念
静心诀:冰寒千古,万物尤静,心宜气静,望我独神,心神合一,气宜相随,
相间若余,
万变不惊,无痴无嗔,无欲无求,无舍无弃,无为无我
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