我是东林夕亭
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年龄越大，越容易焦虑，在很多人身上都有体现。尤其是人生中出现了关于婚姻的现实问题时，很多人因为婚姻不顺利而焦虑。这种焦虑的心理不知不觉就会产生，到了该结婚的年纪，身边人都陆续结婚了，面对家人催婚的压力，面对自己有可能剩下的压力，稍有不慎就会焦虑。就像下面这个读者一样，整天为自己的婚姻发愁。
女人如果一辈子不结婚，会怎么样？会不会很惨？我很担心这个问题，我不敢去想，但又总是想起。为什么别人的婚姻都那么顺利，我也并不比别人差多少，为什么总是遇不到合适的人？我到了适合结婚的年纪，却遇到不适合结婚的人，好无奈！
我今年都30岁了，身边的同龄人要么结婚了，要么已经有孩子了，只有我一个人还单着。这种不知不觉间形成的压力已经让我很无奈了，再加上爸妈一天到晚唠叨我结婚的事，我真的很乱，生活变得一团糟，工作也提不起精神。
我不是那种盲目等待婚姻的人，年龄越来越大了，到了该结婚的年纪，我也想像别人一样结婚生子，组成一个自己的家庭。我为婚姻努力过，可最后全部以失败告终。
我谈的第一个男朋友，本来关系很好，也约定好了要结婚，可是最后他却跟他的女同事好上了。我很受打击，彼此认定要结婚的人都没办法结婚，其他人我更不敢想，从那时开始我就对婚姻产生了怀疑，对男人产生了怀疑。
之后又谈了一个男朋友，也是在恋爱时感觉他很好，两个人约定了要结婚。可是，在临结婚前我才得知他身体有毛病，他一直在骗我。我没办法接受一个欺骗我的人，那样即便我硬着头皮和他结婚了，我觉得也好不了，因为我无法忽略他对我的欺骗。
后来又谈了一个男朋友，最后因为彼此老家离得远，我想结婚后住的离父母近一点照顾父母，他不同意，说结婚了应该住到他们老家那边，最后只能以分手告终。
我经历的这些爱情，说起来很简单，几句话就能交代清楚。可是对我来说却是一次次的打击，我不光荒废了感情，还荒废了时间，眼看着自己年龄越来越大，恐慌的心理也就慢慢出现了。爸妈年纪越来越大，我再结不了婚，我感觉人生好失败。
之后在家里相亲，也总是失败，好像冥冥之中有谁故意在操纵着这一切。我现在整天都为结婚的事发愁，我该怎么办？
我只能说，结婚这种事，急不来。你带着着急的心态想结婚，得不到时你难免会心生焦虑。婚姻这种事不能总是和别人对比，人和人不一样，一对比肯定就会发现差距，那种差距本身就是一种焦虑的代名词。每个人都应该认清自己，认清现实。别人结婚了，那是别人。别人的婚姻很顺利，那是别人。你是你，你的婚姻暂时不顺利，首先你要接受这个现实，然后再去想办法争取。
想对这个读者说，“你现在这种焦虑的心情我可以理解，但是你要问一下自己，焦虑有用吗？遇到你这种情况，难免会为之发愁，但是那解决不了问题。你现在最应该做的就是调整自己的心态，你要认识到人和人不一样这个现实。你所发愁的，你所担忧的，都是事实，你要冷静地去面对，而不是用焦虑的心态去面对。没有爱情和婚姻时，你应该好好做自己，别总是焦虑。如果你该做的都做了，那就走一步看一步，就算没有婚姻，你依然可以让自己幸福，让家人幸福，这些都取决于你自己。”
不光是这个读者，生活中有不少人都有同样的焦虑，男人女人都有。这就是个心态的问题，是个看待婚姻的角度问题。如果你总是想“别人都结婚了，我一直结不了婚怎么办？”，那会在无形中给自己施加很多压力，会严重影响你的生活态度。要学会坦然一些，我知道这个说起来简单，做起来没那么简单，但我还是劝你要学会坦然一点，这样比你一直焦虑要好。
你在年轻时可能会觉得大家都一样，可当年龄慢慢大了之后，你会发现人和人不一样，单单就在婚姻这个问题上，就有很大的差别。发现了这一点是好事，你就是你，别人是别人，你从你自己的角度和条件出发去打造自己的生活就行，别自己给自己施压，外界的压力该抛弃也要抛弃，不然你会感觉活着好累。
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