在国内,百分之九十五以上的家长,都会带宝宝去游泳,不过还是集中在夏天的比较多,冬天到婴幼儿游泳馆多数是为了洗澡,但是洗澡和游泳是不同的,如果你没有带孩子在冬天游过泳的话,这篇文章将会让你的认知有所不同。
有些宝妈在带宝宝去婴儿游泳馆的初衷是去洗澡的,毕竟冬天在家给孩子洗澡不安全,到婴儿游泳馆洗澡有合适的水温和室温,专门为宝宝提供的洗护用品,专业的阿姨为宝宝洗澡全过程服务,但是到了婴幼儿游泳馆,还是要了解下冬天宝宝游泳的好处,一起来看看吧:
第一,婴儿游泳可以提高宝宝的身体免疫力和抗病能力,宝宝参加游泳的时候可以促进血液循环和新陈代谢,同时提高宝宝的适应能力和对外界环境的敏感度,提高身体免疫能力。
第二,婴儿游泳可以让宝宝吃得好、睡得香。不少宝宝冬天运动量减少,宝宝食欲下降、深度睡眠时间减少,而游泳的运动量会增加宝宝胃肠道激素发育,提高食欲,宝宝在游泳后也更容易入睡,深度睡眠时间可达六个小时以上。
第三,婴儿游泳可促进宝宝身体发育,个子长得更快、身材也更匀称,避免肥胖。冬天宝宝缺乏运动、吃得又多就容易肥胖,肥胖让宝宝更容易出现疾病。而游泳锻炼宝宝全身的肌肉、骨骼和关节,让宝宝身材匀称,锻炼也让宝宝身体长得更快。
第四,婴儿游泳可以提高宝宝的呼吸和循环能力。目前国内婴幼儿哮喘的情况不断增加,而游泳可以通过水对胸廓的压力,促进新生儿胸部的良好发育,增加肺活量。
第五,婴幼儿游泳可以锻炼孩子的运动能力,提升宝宝的平衡能力、四肢协调性、心肺功能发育,有助于孩子的运动能力提升,大大提高宝宝的运动发育能力和天赋。
第六,婴儿游泳提高宝宝的心智能力,宝宝参加游泳可以锻炼宝宝大脑对身体的控制能力,宝宝大脑系统发育更好,更聪明;而且宝宝游泳可以提高宝宝的自信心和胆量,在婴儿游泳馆锻炼社交能力。
所以说,冬天带宝宝到婴儿游泳馆可千万不要洗澡就完事了,带宝宝在游泳馆里游泳一二十分分钟,让孩子得到一定的锻炼,比单纯洗澡收获的更多。而那些没有在冬天游泳过的宝宝身体素质不如游泳宝宝,抵抗力低、睡眠低下、食欲不振。
看到这里,相信你已经了解到冬天婴幼儿游泳的好处,在室外气温降低、空气污染、孩子缺乏运动的情况下,带宝宝多去游泳,能让孩子过个真正的暖冬哦~
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