炎热的夏季给宝宝消暑，这些一定要注意

夏天到了天气炎热，如何给宝宝消暑是很多家长操心的问题，直接吹空调太冷、用凉席出现皮炎、给宝宝剃光头被咬等，如何在夏天给宝宝争取的消暑，让宝宝健康、开心的度过整个夏天。

吹空调是最好的消暑方法，但是有隐患

因为宝宝的体温调节能力差，吹空调也要有讲究，不然容易引发感冒、腹泻以及发烧等空调病，而宝宝吹空调要注意的有几点：

1、0-6个月宝宝要特别注意空调风不能直接吹向宝宝，不要频繁的开关空调，室内温度保持在24-26℃最好，室内湿度保持在40-50%最佳，可在室温下降后调节为除湿模式。

2、6-12个月宝宝活动范围大、活动量大，但是不能在宝宝出汗的情况直接吹空调，避免宝宝直接吹空调风，宝宝不能在空调室内时间太久，要定时开窗通风。

3、1岁以上宝宝外出时间多，要注意在温差较大的情况防止宝宝着凉，空调遥控器要放在宝宝不能触碰到的地方，以免调节设定出错。

给宝宝睡凉席要注意几点：1、宝宝皮肤敏感，睡凉席可能出现小红疙瘩、红肿、刺痒等凉席性皮炎，这种情况不能给宝宝继续用凉席。2、夜间宝宝睡凉席要注意腹部保暖，防止宝宝出现腹泻。3、因为质量问题凉席不光滑、有毛刺等可能划伤宝宝，使用新凉席要给宝宝穿上衣服或者铺上毛巾。

给宝宝剃光头并不推荐！给宝宝剃光头虽然能够有稍微的凉爽，但是会影响宝宝的头皮毛囊健康，还会出现蚊虫叮咬等情况，所以不推荐给宝宝剃光头。

夏天给宝宝降温最好的方式仍然推荐空调，但是要特别注意宝宝的身体情况，不要盲目降温，要以宝宝的身体标准将室温维持在适宜的温度内，从而让宝宝安全的度过整个夏天。