婴儿游泳+抚触按摩，有效缓解宝宝肌张力过高

肌张力就是肌细胞相互牵引的力量，是维持身体各种姿势以及正常运动的基础。肌张力过高或者过低都不好，肌张力过高对宝宝危害很大。那么，婴儿游泳配合抚触按摩可以缓解肌张力过高吗？

首先，婴儿游泳可以锻炼宝宝骨骼和肌肉，让宝宝肌张力得到缓解，促进宝宝身体发育更加协调。抚触按摩可以给宝宝脑细胞和神经系统适宜的刺激，缓解宝宝肌张力过高，减少婴儿哭闹，有利于宝宝的生长发育。婴儿游泳+抚触按摩缓解肌张力是十分有效的，在临床上也有不少儿科医生有此建议，长期坚持效果效果更加明显。

然后，长期坚持婴儿游泳在缓解宝宝肌张力过高的同时，还可以有效刺激宝宝神经系统发育，促进宝宝视觉、听觉、触觉和平衡觉的综合信息传递，增强其骨骼、肌肉的灵活性和柔韧性，促进宝宝生长发育。宝宝在水中不断的大运动，可以让宝宝身体更协调，屈肌张力更平衡。

最后，抚触按摩可以减轻机体对刺激的应激反应，减轻宝宝紧张、焦虑的情绪，缓解宝宝疼痛感，增强机体免疫应答，促进行为发育和协调能力。因此，抚触按摩对肌张力过高的宝宝有一定的缓解作用。此外，抚触按摩还可以增加宝宝安全感，促进亲子关系，促进神经系统发育，促进生长及智力发育。

总之，婴儿游泳和抚触按摩的完美配合，不仅可以缓解宝宝肌张力过高，还可以让宝宝心理、智力、身体得到良好的发育，有利于宝宝的健康成长。