陪伴孩子成长的过程，少不了婴幼儿游泳的身影

每位家长的心愿，都是能够陪伴孩子长大，这个过程中有欢笑也有困难，对孩子来说健康和快乐是最重要的两点，什么能让孩子获得这两点呢？其实运动是排在第一位的，特别是婴幼儿游泳，在孩子长大过程中扮演重要角色，真正认识到这点的家长都会持续坚持带孩子去婴儿游泳馆。

家长带宝宝去婴儿游泳馆打卡不是跟风

在网络，很多人对婴幼儿游泳的看法不一，期间充斥着各种博眼球、标题党、刻意歪曲的内容，有部分家长就认为婴幼儿游泳只是跟风。不过，也可以发现很多家长分享带宝宝游泳的图片、视频等内容，这到底是不是跟风呢？

不是！婴幼儿游泳带给孩子的是健康和快乐，这点是得到国内育儿专家、儿科医生认可的，国内知名儿科医生崔玉涛、鲍秀兰、张思莱、鱼小南、雨滴、赵涓、崔咏望等都在推荐婴幼儿游泳，而且认可婴幼儿游泳的好处。

婴幼儿游泳的好处是获得健康和快乐

其实，儿科医生和育儿专家对婴幼儿游泳的认可，主要是游泳为宝宝带来身体、心理和智力发育方面的好处，加上新生儿、婴儿游泳对孩子身体各项发育的好处和独特性，为家长推荐带宝宝游泳的，婴幼儿游泳的好处包括：

1、婴幼儿游泳能促进消化。人在水中活动比在陆地上活动消耗能量多，也就需要消化系统增强消化、吸收功能来摄取大量的养分，加上游泳过程中胃肠道蠕动，有助于孩子的消化。

2、婴幼儿游泳能改善睡眠。婴幼儿游泳过程中精力得到释放，而且水的轻抚也能让让孩子心情放松，加上运动后劳累感，自然也会让孩子快速入睡，深度睡眠时间增长。

3、婴幼儿游泳提升运动能力。游泳或其他运动都可以加速血液循环和新陈代谢，但是游泳又能锻炼宝宝心脏供血能力和肺活量，同时宝宝在水中时平衡能力、四肢协调性、反应能力等得到锻炼，对宝宝运动能力发育有很大帮助。

4、婴幼儿游泳提升孩子免疫力。在消化能力提升、睡眠质量提高的前提下，宝宝的身体发育更好，加上游泳锻炼宝宝对外界环境的适应能力，有助于孩子免疫力和抗病能力。

5、婴幼儿游泳促进智力发育。游泳这种全身性的运动可以提高大脑的功能，促进大脑对外界环境的反应能力，应激能力和智力发育。

6、婴幼儿游泳促进心理健康。婴幼儿游泳过程中，宝宝会克服对水环境的陌生感，同时不断探索和保持好奇心，让孩子的自信心得到锻炼，喜欢游泳的宝宝会更加乐观、外向、乐于分享以及聪慧好学、勇于进取。

生活中，家长分享带宝宝游泳的情况很常见，很多家长也是带宝宝体验后更加认可，然后坚持带宝宝游泳，通过长期的游泳过程和培养习惯，让孩子变得更加优秀，不得不说，孩子健康成长的过程中，少不了游泳的身影。