简单生活才能幸福生活，人要自足常乐， 宽容大度，什么事情都不能想繁杂，心灵的负荷重了，就会怨天忧人。要定期的对记忆进行删除，把不愉快的事从摈弃。简简单单的生活，就是快快乐乐的生活。人之所以会痛苦，就是追求的太多。人之所以不快乐，就是计较的太多。人之所以活的累，就是想的太多。人活着其实非常简单：记住该记住的，忘记该忘记的；改变能改变的，接受不能接受的。人生短短几十年，不要给自己留下遗憾，想笑就笑，想干就干，该爱的时候就去爱，不要压抑自己。