解疑 | 怀孕前最迟何时戒烟戒酒？

本文专家：北主任医师杜元河

提问

口口我和丈夫都喜欢喝酒，我丈夫还经常吸烟。最近一段时间，我俩开始做怀孕的准备。请问，我们应在怀孕前多久戒除烟酒，我应如何规避电器辐射对胎儿造成的危害。

专家

口口吸烟对精子的产生、成熟及发生畸形的几率均有明显的影响。孕妇若经常吸烟或被动吸烟可增加发生流产的几率。

口口男性若过量或长期饮酒可严重损害睾丸的间质细胞，引起精子畸形、精子发育不良、性欲减退及阳痿等病症。一般来说，在女性怀孕前的3～6个月，男女双方都应戒除烟酒。

口口从计划怀孕前一个月开始，女性应尽量减少接触辐射性强的电器，像电磁炉、微波炉、手机、电视机、电脑、复印机等。

口口怀孕后的前三个月是胎儿器官发育的重要时期。孕妇在在这个时期应适当采取防辐射措施，如穿防辐射服、少用手机等。

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