黎雪莲
中医师
毕业于广州中医药大学，跟从广东省中医院妇科“送子观音”李丽芸主任及耳鼻喉科黄银爱教授学习。擅长运用中医四诊八纲及体质辨证开中药处方，配合运用梅花针、艾灸、平衡火罐、穴位注射、耳穴压豆等传统疗法，治疗耳鼻喉科疾病如过敏性鼻炎、鼻窦炎、急慢性咽炎等；妇科疾病如月经失调、痛经、多囊卵巢综合征、更年期综合征等；内科常见病如四时感冒、失眠、头痛、胃脘痛等；皮肤科疾病如湿疹、荨麻疹、神经性皮炎、痤疮、脱发等。
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每位女性在正常情况下，大姨妈每月来访的时间是3-7天，中医把行经时间超过7天的定义为“经期延长”，属于非正常范围。
常见的引起经期延长的“凶手”
盆腔炎、子宫内膜炎等炎症引起的经期延长，一般伴有月经量多，下腹部、腰部坠痛，白带量多、色黄、有异味等情况。
功能失调性子宫出血、更年期综合征等跟内分泌相关因素引起的经期延长，常见来月经时间不准、月经量过多或过少、面部色斑等症状。
子宫肌瘤、子宫内膜息肉等因子宫内瘀血，雌激素水平过高，引起痛经、月经量多、经期过长。
常见的如宫内节育环放置不当或时间过长、剖宫产术后、输卵管结扎术后也有可能引起月经延长。
中医治疗经期延长的特点？
黎医生结合女性月经的生理特点 ，针对经期延长运用调周法，分期辨证治疗。
经前期：来月经前5-7天，运用补肾活血的方法，为行经期作准备。
行经期：顺势而为，推动气血运行，使子宫排出经血得以通畅。
经后期：运用养血固冲的方法，固本调元。
黎医生治疗经期延长案例
▍就诊日期：2019年10月5日
▍患者：刘女士，33岁
▍主诉：经期延长2年
▍现病史：二胎生产后开始经期延长，9-10天干净，第5天开始排出少量褐色经血。末次月经：25/9-4/10，量中，色红，经行腰酸明显，有血块，无痛经，无乳房胀痛。
平素时有倦怠乏力，时而便秘，时而大便日2-3次，纳眠可。舌淡胖，苔薄白，有齿印，脉细。
▼患者在服药期间反馈：体内气血变得顺畅，身体暖和，手脚发凉的情况也好转了。
▼患者经中药治疗后反馈：月经延后的情况已得到明显的改善。
经期延长的药膳调理
▍材料：阿胶，糯米，红糖适量。
▍做法：糯米加水煮40分钟后，加入捣碎的阿胶，边煮边搅拌，直至阿胶融化，加入适量红糖。
▍功效：黎医生说阿胶用驴皮制成，入肝经、肾经，有养血、止血的功效，配合味甜温润的红糖和糯米一起熬粥，适合经期延长的女性在月经干净后服用2-3天，每天1碗，连续服用3个周期。
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