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痛经是什么原因导致的?

痛经的发生困扰着各位女性,作为女性,痛经痛起来有的时候真的是要命,而且干什么都没劲,很是影响心情,并且对生活和工作也会造成一定影响,所以,痛经是真的很讨厌。那么痛经是什么原因引起的呢?

痛经的原因

痛经分为原发性痛经和继发性痛经:

原发性痛经是指从月经开始就出现腹痛,每个月经期都会发作。原因可能是因为子宫口狭小、子宫发育不良,或者是经血中有大片的子宫内膜或者血块,排出困难,造成痛经。原发性痛经占痛经90%以上,很多女性长期靠吃药来改善痛经现象,这是不行的,最好去医院就诊,在医生的建议下指导用药。

继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经,如子宫内膜异位症、子宫肌瘤、子宫腺肌症等疾病。若是出现这种情况建议及时到医院妇科检查或者做B超确诊,必要的时候可以通过手术或者药物来进行治疗,不可擅自用药,避免导致病情加重。

痛经食疗方法

1、经期补钙

据研究发现在经期补钙可以缓解痛经,所以在经期可以多吃一些高钙的食物,喝一些热牛奶,或是多吃些鱼类都可以进行补钙,但这同时也要注意镁和维生素的的补充,因为这样可以促进钙的吸收。

2、经期补铁

研究显示,吃最多植物类铁质食物的女性,患经前综合症的风险比吃得最少的女性低40%。因此每日摄取20毫克植物类铁质,患经前综合症的风险会开始下降。因此,平日不妨多吃绿叶类植物和豆类。

3、姜枣红糖水

取生姜、大枣、红糖各30克。将生姜及大枣洗干净,生姜切成末,大枣去核,加红糖煎,喝汤,吃大枣。姜枣红糖水具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。连续喝三到五天,经期的腹痛就可以有效缓解。

4、黑豆汁加米酒

黑豆含有异黄酮,可以补充女性的雌激素,在月经期间吃黑豆可以有效舒缓女性的神经紧张。把黑豆用水泡过,用豆浆机打出豆浆,米酒温热后,和豆浆放到一起调匀就可以直接饮用。

5、山楂桂枝红糖汤

山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至一碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。此汤具有温经通脉,化淤止痛功效。适用于女性寒性痛经症。

痛经药物治疗方法

如果是原发性痛经,在月经前两天可以口服前列腺素抑制剂,比如布洛芬200-400mg,每6个小时口服一次;双氯芬酸钠25mg,8个小时口服一次;消炎痛25-50mg,6个小时口服一次。该类药物的主要副作用是胃肠道症状以及过敏反应,胃溃疡患者是不能服用该药的,连续服用不能超过3天。

在月经前3天开始服用脑益嗪50mg,每日3次,直到月经结束,4个周期为1疗程。由于脑益嗪为钙离子拮抗剂,能抑制子宫收缩,对血管平滑肌有直接扩张作用,并能对抗多种血管活性物质。因此用来治疗痛经有一定疗效。

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